ສາລະບານ
ຫາກເຈົ້າກັງວົນວ່າພຶດຕິກຳທີ່ຂັດສົນ ຫຼື ຂີ້ຄ້ານໄດ້ຍູ້ໃຜຜູ້ໜຶ່ງອອກໄປ, ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຕົກໃຈໃນຕອນນີ້, ໂດຍສົງໄສວ່າເຈົ້າຈະແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ແນວໃດ.
ເມື່ອເຈົ້າມັກບາງຄົນແທ້ໆ, ອາລົມທີ່ຮຸນແຮງອາດເບິ່ງຄືວ່າ ຄອບຄອງ ແລະສະແດງໃນລັກສະນະທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນຫຼາຍ.
ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຟື້ນຕົວຈາກການສະແດງທີ່ຂັດສົນໄດ້ບໍ? ຢ່າງແທ້ຈິງ.
ອ່ານຕໍ່ໄປເພື່ອຊອກຮູ້ວິທີທີ່ຈະໄຖ່ຕົວທ່ານເອງຫຼັງຈາກຖືກຍຶດຕິດເກີນໄປ, ສິ້ນຫວັງ ຫຼື ຍູ້ແຮງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 12 ເຫດຜົນທີ່ແຟນເຈົ້າລົບກວນເຈົ້າຫຼາຍໃນຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້ (ແລະຈະເຮັດແນວໃດກັບມັນ) ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເຮັດແບບຂັດສົນ? ນຳສະເໜີຕົວມັນເອງໃນຫຼາຍວິທີ: - ຮູ້ສຶກລຳຄານເມື່ອລາວ/ນາງຕ້ອງການເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໂດຍບໍ່ມີເຈົ້າ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫຼາຍເກີນໄປ
- ໂທມາເລື້ອຍໆເພື່ອເບິ່ງວ່າພວກເຂົາແມ່ນຫຍັງ ສູງເຖິງ
- ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ
- ກວດເບິ່ງພວກເຂົາໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນ
- ສົມມຸດວ່າຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຫຼືກາຍເປັນໃຈຮ້າຍຖ້າພວກເຂົາບໍ່ກັບຄືນມາໃນທັນທີ. ທ່ານ
- ຄວາມອິດສາຢ່າງຮ້າຍແຮງ
- ການຊັກຖາມ ຫຼື ຄຳຖາມທີ່ເລັ່ງລັດ
- ຕ້ອງການຄວາມໝັ້ນໃຈສະເໝີ
- ກ້າວໄປໄວເກີນໄປ
ເມື່ອທ່ານ ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຫຼືຄົນອື່ນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເບິ່ງແຍງພວກເຂົາ, ແຕ່ໃນກໍລະນີຂອງການປະພຶດທີ່ຂັດສົນ, ມັນສາມາດອອກຈາກມືໄດ້.
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຮູບແບບການຜູກມັດທາງດ້ານອາລົມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເປັນວິທີທີ່ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ແລະຜູກພັນກັບຄົນອື່ນ. ບັນຫາແມ່ນວ່າບາງຮູບແບບມີສຸຂະພາບດີໜ້ອຍກວ່າແບບອື່ນໆ.
ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນຮູ້ສຶກປອດໄພ, ຄົນອື່ນສາມາດຮູ້ສຶກກັງວົນຫຼາຍ. ອັນນີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບຄວາມຕ້ອງການທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ບໍ່ໄດ້ຕອບສະໜອງໃນເວລາທີ່ທ່ານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວິທີທີ່ຂ້ອຍເຂົ້າຫາຄວາມສໍາພັນ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຄິດວ່ານີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ແທ້ໆ.
ນີ້ແມ່ນລິ້ງໄປຫາວິດີໂອຟຣີອີກຄັ້ງ .
ອາຍຸຍັງນ້ອຍ.ຫາກເຈົ້າມີຮູບແບບການຕິດໃຈທີ່ກັງວົນ ເຈົ້າອາດພົບ:
- ເຈົ້າເຮັດແບບທີ່ຂ້ອນຂ້າງຂັດສົນ ຫຼື ເຄັ່ງຄັດ.
- ເຈົ້າກັງວົນຢູ່ສະເໝີກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ຂອງເຈົ້າ ຄູ່ຮ່ວມງານຮັກທ່ານຫຼືຮັກທ່ານຕໍ່ໄປ.
- ທ່ານມີຄວາມອິດສາຢ່າງງ່າຍດາຍ.
- ທ່ານຢ້ານວ່າຄວາມຜິດພາດເລັກນ້ອຍສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານສິ້ນສຸດລົງ.
- ທ່ານກັງວົນວ່າເຂົາ/ນາງ. ອາດຈະພົບກັບ “ຄົນທີ່ດີ” ກ່ວາເຈົ້າ.
- ເຈົ້າກັງວົນວ່າເຈົ້າບໍ່ດີພໍສຳລັບເຂົາເຈົ້າ.
- ເຈົ້າລໍຖ້າ ຫຼືຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ຄອງ ຫຼືໝູ່ເພື່ອນມາທຳຮ້າຍເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈສະເໝີ.
ໂດຍພື້ນຖານຂອງພຶດຕິກຳທີ່ຂັດສົນ ຫຼືຄົນຂີ້ຄ້ານສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະມີຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ.
ຈະເຮັດແນວໃດຫຼັງຈາກເຮັດໃຫ້ຄົນຂັດສົນ
1) ຢ່າຕົກໃຈ
ອັນທຳອິດ, ສະຫງົບກ່ອນ. ມັນອາດຈະບໍ່ດີເທົ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາສາມາດສິ້ນສຸດເຖິງເລື່ອງທີ່ເກີນຄວາມຄາດຄິດ ເມື່ອຄວາມເປັນຈິງມັກຈະມີຄວາມວິພາກວິຈານໜ້ອຍລົງ.
ການຄິດເກີນອັນໃດອັນໜຶ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ເຮົາສາມາດຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມກັງວົນ ແລະ ຈົບລົງດ້ວຍການຊົດເຊີຍ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເປັນວົງຈອນຂອງການສ້າງພະລັງງານ “ພະຍາຍາມຢ່າງໜັກ” ຫຼາຍຂຶ້ນ ເຊິ່ງສາມາດເຂົ້າມາໃນແບບທີ່ຕິດຂັດໄດ້.
ຖ້າມີຄົນມັກ ຫຼືສົນໃຈເຈົ້າແທ້ໆ, ພວກເຂົາອາດຈະເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມປ່ຽນແປງ.
ຄວາມຈິງກໍຄືວ່າເມື່ອເຮົາເປັນໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງແທ້ຈິງ ມັນໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ຈະ “ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢ້ານ” ຫຼາຍກວ່າທີ່ເຮົາຄິດ. ອາການທໍາອິດຂອງບັນຫາອາດຈະບໍ່ເຄີຍຈະຢູ່ຕໍ່ໄປໃນໄລຍະຍາວ.
ເຈົ້າອາດຈະຖືກຕີຕົວເອງໃນຕອນນີ້, ຮູ້ສຶກອັບອາຍ ຫຼືເສຍໃຈກັບສິ່ງໃດກໍຕາມທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າປະສົບກັບຄວາມຂັດສົນ.
ແຕ່ດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ພວກເຮົາທຸກຄົນ ມີຄວາມສາມາດເຮັດຄວາມໂງ່ຈ້າເລັກນ້ອຍໃນບາງຄັ້ງຄາວ. ມັນຂຶ້ນກັບປະເພດບຸກຄະລິກຂອງທ່ານວ່າແນວໃດນັ້ນປະກົດຂຶ້ນ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳອາລົມ, ຄວາມອິດສາ, ຫຼື ໃນກໍລະນີນີ້, ການຕິດຕົວເລັກນ້ອຍ — ບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ບໍ່ແມ່ນຄົນໜຶ່ງໃນພວກເຮົາສະເໝີໄປ ແລະເວົ້າວ່າ “ສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ” ຕະຫຼອດເວລາ.
ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປັບປ່ຽນບາງວິທີທີ່ເຈົ້າໄດ້ປະພຶດ. ແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການພະຍາຍາມເອົາຄວາມກົດດັນຈາກຕົວເອງເລັກນ້ອຍ.
ການມີໃຈເບົາບາງລົງໃນເລື່ອງນັ້ນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະຖານະການຜ່ອນຄາຍໄດ້ຫຼາຍກວ່າການຜິດຫວັງ ຫຼືການຂໍໂທດຢ່າງບ້າໆ.
ນັ້ນອາດຈະຮູ້ສຶກທ້າທາຍຖ້າ ເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າສັບສົນໃນຕອນນີ້ ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍປ່ຽນພະລັງງານຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງໜ້າໄດ້.
ການຮັບຮູ້ຕົນເອງໜ້ອຍໜຶ່ງໄປໄກຫຼາຍ.
ເມື່ອພວກເຮົາສະຫງົບ ແກ້ໄຂຂໍ້ຜິດພາດຂອງພວກເຮົາ ແລະຕ້ານກັບຄວາມຢາກຮ້າຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໄພພິບັດ, ມັນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາລົມອ່ອນລົງ.
ເມື່ອພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍິ້ມໃຫ້ກັບຂໍ້ບົກພ່ອງຂອງຕົນເອງ, ແທນທີ່ຈະຕີສອນຕົວເອງໃສ່ມັນ, ພວກເຮົາສາມາດໃຫ້ອະໄພຕົວເອງໄດ້, ເຊິ່ງຕົວຈິງແລ້ວເຮັດໃຫ້ ການແກ້ໄຂບັນຫາງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ.
2) ກໍານົດພຶດຕິກໍາຂອງບັນຫາແລະຢຸດການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ
ອັນນີ້ອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັກຈະພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຮົາບໍ່ສະຕິ,ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ.
ສະນັ້ນ ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຫັນທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດ ເຊິ່ງສາມາດຕີຄວາມໝາຍໄດ້ໂດຍຄົນອື່ນວ່າຕ້ອງການໜ້ອຍໜຶ່ງ - ເພາະວ່າການເປັນແບບນັ້ນມັນຄຸ້ນເຄີຍກັບເຈົ້າ ຫຼື ເຈົ້າເຄີຍເຮັດມັນສະເໝີ.
ບາງທີບາງທີໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງທ່ານ. ພະຍາຍາມເຮັດບັນຊີລາຍການທາງຈິດ ຫຼືເປັນລາຍລັກອັກສອນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຂັດແຍ້ງກັນ.
ອອກກົດລະບຽບເລັກນ້ອຍສໍາລັບຕົວທ່ານເອງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢຸດການບາງຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີທີ່ທ່ານອາດຈະຕົກຢູ່ໃນ.
ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຫ້າມຕົວເອງບໍ່ໃຫ້ຕິດຕາມສື່ສັງຄົມຂອງລາວ ຫຼື ເຈົ້າສາມາດໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາວ່າພຽງແຕ່ຕອບກັບຂໍ້ຄວາມຂອງລາວແຕ່ບໍ່ໄດ້ສົ່ງຂໍ້ຄວາມອັນທຳອິດໃນອາທິດຕໍ່ໄປ.
ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃສກໍໄດ້. ເຄີຍຂັດສົນ ແລະຕ້ອງການການກວດກາເລັກນ້ອຍ.
ເຈົ້າສາມາດຫັນໄປຫາໝູ່ທີ່ສະໜັບສະໜຸນ ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ຮູ້ຈັກເຈົ້າດີສະເໝີ ເພື່ອສະເໜີໃຫ້ເຈົ້າມີເປົ້າໝາຍຫຼາຍຂຶ້ນໃນສິ່ງຕ່າງໆ.
3) ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູຝຶກຄວາມສຳພັນແບບມືອາຊີບ
ໃຜບອກວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດອັນນີ້ຢ່າງດຽວ?
ມັນບໍ່ງ່າຍສະເໝີໄປທີ່ຈະມີເປົ້າໝາຍເມື່ອເວົ້າເຖິງພຶດຕິກຳຂອງເຈົ້າເອງ ແລະພະຍາຍາມປ່ຽນວິທີ. ທ່ານໄດ້ສະແດງສໍາລັບປີອາດຈະເປັນສິ່ງທ້າທາຍທີ່ຂ້ອນຂ້າງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆທີ່ຈະເວົ້າກັບບາງຄົນກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ຂັດສົນຂອງເຈົ້າ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຂ້ອຍມີຫຍັງຢູ່ໃນໃຈ?
ດີ, ຂ້ອຍກໍາລັງຄິດກ່ຽວກັບຄູຝຶກຄວາມສໍາພັນຢ່າງແທ້ຈິງ. ຊ່ວຍຂ້ອຍໃນປີທີ່ຜ່ານມາເມື່ອຂ້ອຍມີບັນຫາບາງຢ່າງກັບຂ້ອຍຄູ່ຮ່ວມງານ…
ພວກເຮົາປະສົບບັນຫາມາໄລຍະໜຶ່ງ ແລະດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກເບື່ອໜ່າຍໜ້ອຍໜຶ່ງ. ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ຂ້ອຍພ້ອມທີ່ຈະຖິ້ມຜ້າເຊັດຕົວ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ໝູ່ຄົນໜຶ່ງບອກຂ້ອຍກ່ຽວກັບ Relationship Hero.
ມັນເປັນເວັບໄຊທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດຕໍ່ກັບຄູຝຶກຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄຸນວຸດທິສູງ. ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຂ້ອຍຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້ອອນໄລນ໌, ແຕ່ຂ້ອຍເບິ່ງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຂົາແລະຮູ້ວ່າພວກເຂົາເປັນມືອາຊີບຫຼາຍແລະຄູຝຶກສອນຫຼາຍຄົນມີລະດັບທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາ, ດັ່ງນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຕັດສິນໃຈ, ຈັ່ງຊັ້ນ!
ຄົນທີ່ຂ້ອຍເວົ້າໃຫ້ແນ່ໃຈຮູ້ເລື່ອງຂອງເຂົາ ເພາະບໍ່ພຽງແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ແຍກຕົວກັບຄູ່ຮັກຂອງຂ້ອຍ, ແຕ່ພວກເຮົາເຂັ້ມແຂງກວ່າເກົ່າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຂ້ອຍແນ່ໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າເຮັດວຽກກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາທີ່ຂັດສົນຂອງເຈົ້າໄດ້.
ສະນັ້ນຢຸດພະຍາຍາມເຮັດມັນທັງໝົດດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ ແລະຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອຕິດຕໍ່ກັບມືອາຊີບໃນມື້ນີ້.
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ຈາກ Hackspirit:
4) ກັບຄືນໄປບ່ອນເລັກນ້ອຍ
ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຕ້ອງຫາຍໄປຈາກໃບຫນ້າຂອງໂລກຫຼືຕັດການຕິດຕໍ່ທັງຫມົດ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າ ຄົນອື່ນໄດ້ບອກເຈົ້າໂດຍສະເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຢາກລົມເປັນໄລຍະໜຶ່ງ). ການຈັບມື ແລະພະຍາຍາມຍ່າງໜີ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຈະແກ້ໄຂຄວາມເຄັ່ງຕຶງທີ່ສ້າງຂຶ້ນໄດ້ໂດຍອັດຕະໂນມັດ.
5) ສະແດງຄວາມເປັນເອກະລາດບາງຢ່າງ
ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຈະເວົ້າ ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເປັນເອກະລາດບາງຢ່າງ, ນີ້ແນ່ນອນວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການສະແດງເທົ່ານັ້ນ — ມັນແມ່ນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງທ່ານເອງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງຝັນເຖິງເລື່ອງເກົ່າ? 15 ເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຈາກຝ່າຍພວກເຂົາ, ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າມີຄວາມເປັນເອກະລາດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແຕ່ຈາກຝ່າຍຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະມີຄວາມເຂັ້ມແຂງ. ຄວາມເປັນເອກະລາດຂອງເຈົ້າເອງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການຮູ້ສຶກວ່າມີຄຸນຄ່າ ແລະຕ້ອງການຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ມີໃຜຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບການເພິ່ງພາອາໄສທັງຫມົດເພື່ອເຮັດສໍາເລັດທຸກຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນ.
ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງທີ່ຈະພັກຜ່ອນຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມສຸກຂອງຕົນເອງຢູ່ໃນມືຂອງຜູ້ອື່ນເທົ່ານັ້ນ.
ຫາກເຈົ້າຕິດໃຈຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈົ້າສາມາດລະເລີຍຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຄົນອື່ນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະລົງທຶນເວລາ ແລະ ພະລັງງານໃນການບໍາລຸງລ້ຽງ. ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າເອງ. ສຳຫຼວດວຽກອະດິເລກ ແລະກິດຈະກຳທີ່ໃຫ້ຄວາມສຸກແກ່ເຈົ້າ. ພະຍາຍາມຮູ້ຈັກຕົວເອງໃຫ້ດີຂຶ້ນດ້ວຍ "ເວລາຂອງຂ້ອຍ". ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເປັນສູນກາງຂອງໂລກຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງ, ແທນທີ່ຈະເປັນຄົນອື່ນ.
ມັນຈະບໍ່ຖືກສັງເກດເຫັນ. ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນທີ່ດຶງດູດໃຈແລະຄວາມປາຖະຫນາຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ປະຕູຂອງຕົນເອງ.
ແຕ່ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສືບຕໍ່ສາບແຊ່ງຕົວເອງທີ່ສູນເສຍຄວາມເຢັນຂອງເຈົ້າ — ການຢູ່ກັບຄົນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ ຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຢືນຢູ່ໃສບໍ?
ມັນເປັນທໍາມະຊາດ, ໂດຍສະເພາະໃນ ໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການນັດພົບສົງໄສວ່າບາງຄົນຮູ້ສຶກແນວໃດກັບພວກເຮົາ.
ພວກເຮົາອາດຈະກັງວົນວ່າພວກເຮົາມັກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກພວກເຮົາ — ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາປະພຶດຕົວແປກໆເລັກນ້ອຍ ໃນຂະນະທີ່ກົນໄກປ້ອງກັນຂອງພວກເຮົາເຂົ້າມາ.
ຫຼື ຖ້າພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຫຼືຖືກຫລອກລວງ, ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນກໍລະນີຂອງ "ຖືກກັດຫນຶ່ງຄັ້ງແລະສອງເທື່ອຂີ້ອາຍ".
ແຕ່ຄໍາເວົ້າແລະການກະທໍາຂອງຄົນອື່ນຕໍ່ເຈົ້າກໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫມັ້ນໃຈໄດ້. ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ.
ແນ່ນອນ, ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ບໍ່ປອດໄພຫຼາຍ, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດວຽກຕາມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ, ເພາະວ່າອັນນີ້ບໍ່ສາມາດມາຈາກຄົນອື່ນໄດ້.
A ຄວາມນັບຖືຕົນເອງທີ່ດີແມ່ນພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ພວກເຮົາສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ດີໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະມີຂອບເຂດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບວິທີທີ່ພວກເຮົາຄາດຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຈາກຜູ້ອື່ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະກວດເບິ່ງຕົວເອງແລະຖາມຢ່າງຊື່ສັດວ່າຄົນທີ່ທ່ານເຮັດການຂັດສົນໄດ້ກະຕຸ້ນມັນຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າບໍ?
ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າຂັດຂວາງຄວາມຮັກ, ບໍ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປະຕິບັດຕໍ່ເຈົ້າແບບບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ ຫຼືເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຕັ້ງຂໍ້ສົງໄສວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດຫຍັງຢູ່ຫຼັງເຈົ້າ.
ມັນ. ທີ່ສຳຄັນແມ່ນຕ້ອງພະຍາຍາມ ແລະຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃນເວລາເຮັດອັນນີ້, ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະຂອງພາກສ່ວນທີສາມໄດ້ຫຼືບໍ່ — ໃຫ້ຖາມໝູ່ທີ່ໄວ້ໃຈໄດ້ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈະບອກຄວາມຈິງຕາມທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນ.
ຖ້າທ່ານຮັບຮູ້ສິ່ງບາງຢ່າງນັ້ນກັບຄົນອື່ນກໍາລັງເຮັດກໍາລັງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຂັດສົນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ກໍາລັງຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່.
ຖ້າມັນບໍ່, ທ່ານຄວນມີການສົນທະນາທີ່ເປີດເຜີຍແລະຊື່ສັດກັບເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນ - ຍ້ອນວ່າມັນຈະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງ. ພຽງແຕ່ຢູ່ຂ້າງເຈົ້າແຕ່ອາດຈະຢູ່ຂ້າງເຂົາເຈົ້າເຊັ່ນກັນ.
7) ຈື່ໄວ້ວ່າການກະທໍາເວົ້າດັງກວ່າຄໍາເວົ້າ
ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານໄດ້ສະແດງໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເວລາ ຫຼືພະລັງງານຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍ — ຄໍາເວົ້າ. ຍັງບໍ່ພໍທີ່ຈະແກ້ໄຂສະຖານະການໄດ້.
ການໃຫ້ສັນຍາວ່າເຈົ້າຈະປ່ຽນວິທີຂອງເຈົ້າບໍ່ມີປະສິດທິພາບເທົ່າກັບການພິສູດວ່າເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າລາວບອກເຈົ້າວ່າໂທຫາລາວໃນຂະນະທີ່ລາວຢູ່. ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກແມ່ນບໍ່ມີຂອບເຂດຈໍາກັດ. ຟັງລາວ ແລະເຄົາລົບເຂດແດນນັ້ນ.
ຈື່ໄວ້ວ່າ, ຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ຮູ້ສຶກເຄົາລົບ ຫຼືບໍ່ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຂົາເຈົ້າກຳລັງໄດ້ຮັບເວລາທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ເປົ້າໝາຍ, ວຽກອະດິເລກ ແລະ ຄວາມສົນໃຈຂອງຕົນເອງຈະເລີ່ມຫຼົບໜີໄປ.
ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະປຶກສາຫາລື ແລະສ້າງເຂດແດນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງຮູ້ວ່າອັນໃດດີສຳລັບເຈົ້າທັງສອງ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າຈະເວົ້າ ຫຼືເຫັນກັນເລື້ອຍໆສໍ່າໃດ.
ເຂົ້າໃຈວ່າມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະເຫັນວ່າເຈົ້າພະຍາຍາມ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສໍາຮອງຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການດໍາເນີນການ.
8) ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພຶດຕິກໍານີ້ຢູ່ໃນຕົວທ່ານ
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຄິດ “ເຮັດແນວໃດ. ຂ້ອຍເຊົາເຮັດຄົນຂັດສົນບໍ?” ມັນບໍ່ງ່າຍດາຍຄືກັບບອກຕົວເອງໃຫ້ຕັດມັນອອກມາ.
ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນຮູ້ສຶກເປັນພຽງສ່ວນໜຶ່ງຂອງທຳມະຊາດຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນເລີຍເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຮົາເຮັດ.
ມັນຄືກັບການເວົ້າກັບຄົນທີ່ມີບັນຫາຄວາມໃຈຮ້າຍ. , "ພຽງແຕ່ເຢັນອອກ". ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍເພາະມັນເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ. ແລະຖ້າພວກເຮົາຮູ້ວິທີ, ພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ມີບັນຫາໃນຕອນທໍາອິດ.
ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະປ່ຽນພຶດຕິກໍາທີ່ຂັດສົນແນວໃດ? ລຸ່ມສຸດຂອງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນ clingy. ເບິ່ງນອກເໜືອໄປຈາກພຶດຕິກຳເພື່ອຊອກຫາເຫດຜົນຂອງມັນ.
ເຈົ້າຮູ້ສຶກສົມຄວນມີຄວາມຮັກບໍ? ເຈົ້າເຊື່ອບໍວ່າມີຄົນຕ້ອງການເຈົ້າ? ເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານ romantic? ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຮັກ ແລະ ນັບຖືຕົນເອງບໍ?
ກະແຈເພື່ອຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກກັບຕົວເອງ ແລະ ຄົນອື່ນມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການແກ້ໄຂບັນຫາເງົາ, ເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາພະຍາຍາມປິ່ນປົວຕົນເອງທີ່ບາດເຈັບ.
ນັ້ນແມ່ນ ເປັນຫຍັງຂ້າພະເຈົ້າສະເຫມີແນະນໍາວິດີໂອຄວາມຮັກແລະຄວາມສະນິດສະຫນົມຟຣີໂດຍ shaman Rudá Iandê. ລາວໄດ້ສອນຂ້ອຍວ່າວິທີທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຮັກແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຖືກຈັດໃສ່ໃນວັດທະນະ ທຳ ເພື່ອເຊື່ອ.
ດັ່ງທີ່ Rudá ອະທິບາຍ , ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໄລ່ຄວາມຮັກໄປໃນທາງທີ່ເປັນພິດ ເພາະພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຖືກສອນໃຫ້ຮັກຕົວເອງກ່ອນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຂົ້າຫາຮາກຂອງເຫດຜົນທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຂັດສົນແລະສຸດທ້າຍໄດ້ເອົາຊະນະສິ່ງນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງກ່ອນແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງ Rudá.
ການເບິ່ງວິດີໂອເປັນການຫັນປ່ຽນ