అవసరమైన లేదా అంటిపెట్టుకునే ప్రవర్తన ఎవరినైనా దూరంగా నెట్టివేసిందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీరు ఇప్పుడే భయపడి ఉండవచ్చు, మీరు వాటిని ఎలా పరిష్కరించగలరని ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు.

మీరు నిజంగా ఎవరినైనా ఇష్టపడినప్పుడు, బలమైన భావోద్వేగాలు అనిపించవచ్చు. బాధ్యతలు స్వీకరించండి మరియు చాలా తీవ్రమైన మార్గాల్లో చూపించండి.

అయితే మీరు అవసరం ఉన్నవారి నుండి కోలుకోగలరా? ఖచ్చితంగా.

చాలా అతుక్కొని, నిరాశకు గురైన లేదా ఒత్తిడికి గురైన తర్వాత మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రీడీమ్ చేసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

నేను ఎందుకు చాలా అవసరంగా ప్రవర్తిస్తాను?

అవసరమైన లేదా అతుక్కుపోయే ప్రవర్తన అనేక విధాలుగా ప్రదర్శించబడుతుంది:

• అతను/ఆమె మీరు లేకుండా పనులు చేయాలనుకున్నప్పుడు చిరాకుపడడం
• అధిక సందేశాలు పంపడం
• అవి ఏమిటో చూడటానికి నిరంతరం కాల్ చేయడం వరకు
• స్వీయ భావాన్ని కోల్పోవడం
• మీరు కలిసి లేనప్పుడు వారిని తనిఖీ చేయడం
• చెత్తగా భావించడం లేదా వారు తక్షణం తిరిగి రాకపోతే కోపం తెచ్చుకోవడం మీరు
• విపరీతమైన అసూయ
• విచారణ లేదా ఒత్తిడితో కూడిన ప్రశ్నలు
• ఎల్లప్పుడూ స్థిరమైన భరోసా అవసరం
• చాలా వేగంగా కదులుతున్నప్పుడు

మీరు మీ సంబంధాన్ని లేదా మీరు వారి పట్ల శ్రద్ధ వహించాలనుకునే మరొక వ్యక్తిని విలువైనదిగా పరిగణించండి, కానీ అవసరమైన ప్రవర్తన విషయంలో, అది అదుపు తప్పుతుంది.

మనమందరం విభిన్న భావోద్వేగ అనుబంధ శైలులను కలిగి ఉన్నాము. మేము ఇతర వ్యక్తులతో ఎలా కనెక్ట్ అయ్యాము మరియు బంధిస్తాము. సమస్య ఏమిటంటే కొన్ని స్టైల్స్ ఇతరులకన్నా తక్కువ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

కొంతమంది సురక్షితంగా భావిస్తుండగా, మరికొందరు చాలా ఆందోళనగా ఉంటారు. ప్రత్యేకించి మీరు కొన్ని భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చలేదని మీరు భావించినట్లయితే ఇది సంభవిస్తుందినేను సంబంధాలను ఎలా సంప్రదిస్తాను, కాబట్టి ఇది మీకు నిజంగా సహాయపడుతుందని నేను భావిస్తున్నాను.

ఉచిత వీడియోకి మరోసారి లింక్ ఇక్కడ ఉంది .

మీరు ఆత్రుతగా ఉండే అనుబంధ శైలిని కలిగి ఉంటే మీరు వీటిని కనుగొనవచ్చు:

• మీరు చాలా అవసరంగా లేదా అతుక్కుపోయేలా ప్రవర్తిస్తారు.
• మీకు ఎలా తయారు చేయాలనే దాని గురించి మీరు నిరంతరం చింతిస్తూ ఉంటారు. భాగస్వామి నిన్ను ప్రేమిస్తారు లేదా ప్రేమిస్తూనే ఉంటారు.
• మీరు చాలా తేలికగా అసూయపడతారు.
• చిన్న చిన్న పొరపాట్లు కూడా మీ సంబంధాన్ని అంతం చేస్తాయని మీరు భయపడుతున్నారు.
• అతను/ఆమె అని మీరు ఆందోళన చెందుతారు మీ కంటే “మంచి వ్యక్తిని” కలుసుకోవచ్చు.
• మీరు వారికి సరిపోరని మీరు ఆందోళన చెందుతారు.
• మీరు ఎల్లప్పుడూ భాగస్వాములు లేదా స్నేహితులు మిమ్మల్ని బాధపెట్టి మిమ్మల్ని నిరాశపరుస్తారని లేదా ఎదురుచూస్తూ ఉంటారు.

అత్యవసరమైన లేదా అంటిపెట్టుకునే ప్రవర్తనకు మూలం సాధారణంగా మన గురించిన కొన్ని అభద్రతాభావాలు.

అవసరానికి గురైన తర్వాత ఏమి చేయాలి

మొదట మొదటి విషయాలు, ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఇది మీరు అనుకున్నంత చెడ్డది కాదు. వాస్తవికత సాధారణంగా చాలా తక్కువ క్లిష్టమైనది అయినప్పుడు మన మనస్సు విషయాలను అతిశయోక్తిగా ముగించవచ్చు.

ఏదైనా అతిగా ఆలోచించడం వలన అది మరింత దిగజారుతుంది.

మనం ఆందోళనలో కూరుకుపోతాము మరియు అధిక నష్టపరిహారాన్ని ముగించవచ్చు. ఇది మరింత "కఠినంగా ప్రయత్నించండి" శక్తిని సృష్టించే చక్రానికి ఫీడ్ అవుతుంది, అది కూడా అతుక్కొని ఉంటుంది.

ఎవరైనా మిమ్మల్ని నిజంగా ఇష్టపడితే లేదా పట్టించుకుంటే, మీరు మార్చడానికి ప్రయత్నాలు చేస్తుంటే వారు బహుశా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

నిజం ఏమిటంటే, మనం నిజంగా ఎవరితోనైనా ప్రేమలో ఉన్నప్పుడు, మనం అనుకున్నదానికంటే "వాళ్ళను భయపెట్టడానికి" చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.

కాబట్టి ఎవరైనా నిజంగా కొండల కోసం పరుగెత్తుతారు. ఇబ్బంది యొక్క మొదటి సంకేతం బహుశా ఎప్పుడూ లేదుఏది ఏమైనప్పటికీ దీర్ఘకాలం పాటు కొనసాగుతుంది.

ప్రస్తుతం మీరు మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకుంటూ ఉండవచ్చు, మీకు అవమానంగా అనిపించిన దాని గురించి ఇబ్బందిగా లేదా పశ్చాత్తాపపడుతున్నారు.

కానీ నిజాయితీగా, మనమందరం ఎప్పటికప్పుడు కొంచెం మూర్ఖంగా ప్రవర్తించగల సామర్థ్యం. అది మీ వ్యక్తిత్వ రకాన్ని బట్టి అది ఎలా చూపబడుతుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ఇది మూడీ ప్రవర్తన, అసూయ లేదా ఈ సందర్భంలో కొంచెం అతుక్కొని ఉండటం గురించి అయినా — ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదు. మనలో ఎవరూ ఎల్లప్పుడూ "సరైనది" అని చెప్పరు మరియు అన్ని సమయాలలో చెప్పరు.

అంటే మీరు ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారనే విషయంలో మీరు కొన్ని సర్దుబాట్లు చేయాల్సిన అవసరం లేదని కాదు. అయితే మీలో కొంచెం ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం ద్వారా ప్రారంభించండి.

దీని గురించి మరింత తేలికగా ఉండటం వల్ల కలత చెందడం లేదా ఆవేశపూరితంగా క్షమాపణలు చెప్పడం కంటే పరిస్థితిని తేలికపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

ఒకవేళ అది సవాలుగా అనిపించవచ్చు. మీరు ప్రస్తుతం గందరగోళంలో ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తుంది, కానీ ముందుకు వెళ్లే ముందు మీ శక్తిని మార్చుకోవడానికి ఇది నిజంగా సహాయపడుతుంది.

కొంచెం స్వీయ-అవగాహన చాలా దూరం వెళుతుంది.

మనం ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు మన లోపాలను సరిదిద్దండి మరియు వాటిని విపత్తుగా మార్చాలనే కోరికను నిరోధించండి, ఇది మానసిక స్థితిని తేలికపరచడానికి సహాయపడుతుంది.

మన స్వంతంగా గ్రహించిన లోపాలను చూసి నవ్వడం నేర్చుకున్నప్పుడు, వాటిపై మనల్ని మనం శిక్షించుకోవడం కంటే, మనల్ని మనం క్షమించుకోవచ్చు, అది వాస్తవంగా చేస్తుంది సమస్యను పరిష్కరించడం చాలా సులభం.

2) సమస్య ప్రవర్తనలను గుర్తించి వాటికి స్వస్తి చెప్పండి

ఇది మొదట స్పష్టంగా కనిపించవచ్చు, కానీ తరచుగా మన ప్రవర్తన స్పృహతో ఉండదు,ఇది అలవాటైనది.

కాబట్టి మీరు చేసిన పనులన్నీ మీకు కనిపించకపోవచ్చు, వీటిని ఇతరులు కొంచెం అవసరంగా భావించవచ్చు — ఎందుకంటే అలా ఉండటం మీకు బాగా తెలిసినది లేదా మీరు దీన్ని ఎల్లప్పుడూ చేస్తూ ఉంటారు.

బహుశా మీకు కొన్ని విషయాలు సూచించబడి ఉండవచ్చు. సంఘర్షణకు కారణమైన విషయాల యొక్క మానసిక లేదా వ్రాతపూర్వక జాబితాను రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి.

మీరు పడిపోయిన కొన్ని అనారోగ్య విధానాలను ఆపడానికి మీకు సహాయపడటానికి మీ కోసం చిన్న నియమాలను రూపొందించుకోండి.

ఉదాహరణకు, మీరు అతని సోషల్ మీడియాను వెంబడించకుండా మిమ్మల్ని మీరు నిషేధించవచ్చు లేదా మీరు ఆమె వచన సందేశాలకు మాత్రమే ప్రత్యుత్తరం ఇవ్వవచ్చు కానీ తర్వాతి వారంలో మొదటి సందేశాన్ని పంపకూడదు.

మీరు ఎక్కడ ఉన్నా పని చేయడం గమ్మత్తుగా అనిపించవచ్చు. 'అవసరం ఉంది మరియు కొంచెం ఆత్మపరిశీలన అవసరం.

మీరు ఎల్లప్పుడూ మీకు బాగా తెలిసిన ఒక సహాయక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. 3) ప్రొఫెషనల్ రిలేషన్షిప్ కోచ్ నుండి సహాయం పొందండి

మీరు దీన్ని ఒంటరిగా చేయాలని ఎవరు చెప్పారు?

మీ స్వంత ప్రవర్తన మరియు మార్గాన్ని మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు లక్ష్యంతో ఉండటం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు మీరు చాలా సంవత్సరాలుగా నటిస్తున్నారు చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. అందుకే మీ అవసరం లేని ప్రవర్తన గురించి ఎవరితోనైనా మాట్లాడటం నిజంగా ఉపయోగకరంగా ఉంటుందని నేను భావిస్తున్నాను.

కాబట్టి, నా మనసులో ఏమి ఉంది?

సరే, రిలేషన్ షిప్ కోచ్ నిజంగా ఎలా ఉంటుందో ఆలోచిస్తున్నాను గత సంవత్సరం నేను నాతో కొన్ని సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు నాకు సహాయం చేసానుభాగస్వామి…

మేము చాలా కాలంగా ఇబ్బంది పడుతున్నాము మరియు నిజం చెప్పాలంటే, నేను కొంచెం విసిగిపోయాను. అంటే, నేను టవల్ లో వేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను. రిలేషన్‌షిప్ హీరో గురించి ఒక స్నేహితుడు నాకు చెప్పారు.

ఇది అత్యంత జనాదరణ పొందిన సైట్, ఇది మిమ్మల్ని అత్యంత అర్హత కలిగిన రిలేషన్షిప్ కోచ్‌తో సన్నిహితంగా ఉంచుతుంది. ఆన్‌లైన్‌లో ఇలాంటివి చేయడం గురించి నాకు ఎలా అనిపిస్తుందో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు, కానీ నేను వారి సైట్‌ని చూసాను మరియు వారు చాలా ప్రొఫెషనల్‌గా ఉన్నారని మరియు వారి కోచ్‌లలో చాలా మంది మనస్తత్వశాస్త్రంలో డిగ్రీలు కలిగి ఉన్నారని గ్రహించాను, కాబట్టి నేను నిర్ణయించుకున్నాను!

నేను మాట్లాడిన వ్యక్తికి వారి విషయాలు ఖచ్చితంగా తెలుసు ఎందుకంటే నేను నా భాగస్వామితో విడిపోవడమే కాదు, మేము గతంలో కంటే బలంగా ఉన్నాము. అందుకే మీ అవసరం లేని ప్రవర్తనపై పని చేయడంలో వారు మీకు సహాయం చేయగలరని నేను నిశ్చయంగా భావిస్తున్నాను.

కాబట్టి అన్నీ మీరే చేయడానికి ప్రయత్నించడం మానేసి, ఈరోజే ప్రొఫెషనల్‌ని సంప్రదించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

సంబంధిత కథనాలు Hackspirit నుండి:

4) కొంచెం వెనుకకు

అంటే మీరు భూమి యొక్క ముఖం నుండి కనిపించకుండా పోవాలని లేదా అన్ని పరిచయాలను కత్తిరించాలని కాదు (తప్ప మరొకరు కాసేపు మాట్లాడకూడదని మీకు ప్రత్యేకంగా చెప్పారు).

దీని అర్థం పరిస్థితికి కొంత సమయం మరియు స్థలం ఇవ్వడం సహాయం చేస్తుంది.

మీను వదులుకోవడం నేర్చుకోవడం పట్టుకోవడం మరియు దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం అనేది సృష్టించబడుతున్న అనేక ఉద్రిక్తతలను స్వయంచాలకంగా పరిష్కరిస్తుంది.

5) కొంత స్వాతంత్ర్యం చూపించు

నేను చెప్పినప్పటికీ కొంత స్వాతంత్ర్యం చూపించు, ఇదిఖచ్చితంగా ప్రదర్శన కోసం మాత్రమే కాదు — ఇది మీ స్వంత ప్రయోజనాల కోసం అలాగే మీ సంబంధం కోసం.

వారి వైపు నుండి, మీరు మరింత స్వాతంత్ర్యం చూపిస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు కానీ మీ వైపు నుండి, అది బలోపేతం అవుతుంది మీ స్వంత స్వాతంత్ర్యం.

మనమందరం విలువైనదిగా భావించాలని మరియు మా భాగస్వాములు కోరుకున్నప్పటికీ, వేరొకరి అన్ని అవసరాలను తీర్చడానికి ఎవరూ పూర్తిగా ఆధారపడాలని కోరుకోరు.

మనకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం అవాస్తవం. స్వంత ఆనందం ఇతరుల చేతుల్లో మాత్రమే ఉంటుంది.

మీరు అతిగా అనుబంధం కలిగి ఉంటే, మీరు వేరొకరి కోసం మీ స్వంత ప్రయోజనాలను విస్మరించవచ్చు.

సమయం మరియు శక్తిని పెంపొందించడంలో తప్పకుండా పెట్టుబడి పెట్టండి. మీ స్వంత స్నేహాలు. మీకు ఆనందాన్ని ఇచ్చే హాబీలు మరియు కార్యకలాపాలను అన్వేషించండి. కొంచెం "నాకు సమయం"తో మిమ్మల్ని మీరు బాగా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

దీని అర్థం కొత్త విషయాలను కనుగొనడం లేదా విస్మరించబడిన అభిరుచులను తిరిగి కనుగొనడం. ఈ ఇతర వ్యక్తికి బదులుగా మిమ్మల్ని మళ్లీ మీ ప్రపంచానికి కేంద్రంగా మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

ఇది గుర్తించబడదు. వారి జీవితంలో ఎక్కువ జరుగుతున్న వ్యక్తులు మరింత ఆకర్షణీయంగా మరియు అభిలషణీయంగా ఉంటారు.

6) మీ అవసరాలు నెరవేరుతున్నాయో లేదో పరిగణించండి

నిందను 100% నేరుగా మీపై మోపడం సులభం సొంత ద్వారం.

అయితే మీరు మీ ప్రశాంతతను కోల్పోయినందుకు మిమ్మల్ని మీరు తిట్టుకోవడం కొనసాగించే ముందు — ఈ వ్యక్తితో ఉండటం వలన మీరు ప్రత్యేకంగా అసురక్షితంగా లేదా మీరు ఎక్కడ ఉన్నారో తెలియకుండా పోతుందా?

ఇది సహజం, ముఖ్యంగా డేటింగ్ యొక్క ప్రారంభ దశలుఎవరైనా మన గురించి ఎలా భావిస్తున్నారో అని ఆశ్చర్యపోవడానికి.

మనకు నచ్చిన దానికంటే మనం వారిని ఎక్కువగా ఇష్టపడతామని మేము చింతించవచ్చు — ఇది మన రక్షణ యంత్రాంగాలు ప్రారంభమైనప్పుడు కొంచెం వింతగా ప్రవర్తించేలా చేస్తుంది.

లేదా మేము మునుపటి సంబంధంలో బాధపడి ఉంటే లేదా మోసగించబడినట్లయితే, అది "ఒకసారి కరిచింది మరియు రెండుసార్లు పిరికి" కూడా కావచ్చు.

కానీ మీ పట్ల అవతలి వ్యక్తి యొక్క మాటలు మరియు చర్యలు కూడా మీకు భరోసా ఇవ్వాలి. కొంత వరకు.

అయితే, మీరు చాలా అసురక్షిత వ్యక్తి అయితే, మీరు మీ స్వంత స్వీయ-విలువ భావాలపై పని చేయాల్సి ఉంటుంది — ఇది వేరొకరి నుండి ఎప్పుడూ రాదు.

A. మంచి ఆత్మగౌరవం అనేది మన జీవితంలో అన్ని ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను నిర్మించే బలమైన పునాది. అయితే మనం ఇతరులతో ఎలా ప్రవర్తించబడాలని ఆశిస్తున్నామో అనేదానికి ఆరోగ్యకరమైన సరిహద్దులను కలిగి ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం.

కాబట్టి మీతో తనిఖీ చేసుకోవడం మంచిది మరియు మీరు అవసరంగా ప్రవర్తించిన వ్యక్తి మీలో రెచ్చగొట్టారా?

ఉదాహరణకు, వారు ప్రేమను నిలుపుదల చేసినట్లుగా, వారి భావాల గురించి అస్పష్టంగా ఉన్నట్లుగా, మీ పట్ల నిర్లక్ష్యంగా ప్రవర్తించినట్లు లేదా మీ వెనుక వారు ఏమి చేస్తున్నారనే సందేహాన్ని మీకు కలిగించినట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.

ఇది దీన్ని చేసేటప్పుడు ప్రయత్నించడం మరియు నిష్పక్షపాతంగా ఉండటం ముఖ్యం, కాబట్టి మీరు థర్డ్ పార్టీ కోణం నుండి విషయాలను చూడగలరో లేదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే — మీకు తెలిసిన విశ్వసనీయ స్నేహితుడిని లేదా కుటుంబ సభ్యుడిని అడగండి, వారు చూసినప్పుడు మీకు నిజం చెబుతారు.

కొన్ని విషయాలను మీరు ఎవరో గుర్తించినట్లయితేఇది మిమ్మల్ని అవసరంగా భావించేలా చేస్తోంది, కనెక్షన్ మీ అవసరాలను తీరుస్తుందో లేదో నిర్ణయించుకోవడం ముఖ్యం.

అది కాకపోతే, మీరు వారితో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా చాట్ చేయాలి — ఎందుకంటే ఇందులో మార్పు ఉండదు. మీ వైపు మాత్రమే కానీ వారి వైపు కూడా సంభావ్యంగా ఉంటుంది.

7) చర్యలు పదాల కంటే బిగ్గరగా మాట్లాడతాయని గుర్తుంచుకోండి

ముఖ్యంగా మీరు ఎవరికైనా వారి సమయాన్ని లేదా శక్తిని చాలా డిమాండ్ చేస్తున్నట్లు మీరు చూపించినట్లయితే — పదాలు పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి సరిపోదు.

మీరు మీ మార్గాన్ని మార్చుకుంటారని వాగ్దానం చేయడం, మీరు మారినట్లు రుజువు చేయడం అంత ప్రభావవంతంగా ఉండదు.

కాబట్టి, అతను ఉన్నప్పుడు అతనికి కాల్ చేయమని అతను మీకు చెబితే పని వద్ద పరిమితి లేదు. అతని మాట వినండి మరియు ఆ సరిహద్దును గౌరవించండి.

గుర్తుంచుకోండి, గౌరవించబడని లేదా వారి స్వంత లక్ష్యాలు, అభిరుచులు మరియు ఆసక్తులపై దృష్టి పెట్టడానికి సమయం లభిస్తున్నట్లు భావించని పురుషులు వైదొలగడం ప్రారంభిస్తారు.

మీ భాగస్వామితో చర్చించడం మరియు సరిహద్దులను ఏర్పరచుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీ ఇద్దరికీ ఏది మంచిదో మీకు తెలుస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు ఎంత తరచుగా మాట్లాడతారు లేదా ఒకరినొకరు చూసుకుంటారు.

మీరు ప్రయత్నం చేస్తున్నారని వారు చూడడానికి కొంచెం సమయం పట్టవచ్చని అర్థం చేసుకోండి. కాబట్టి మీరు మీ పదాలను చర్యతో బ్యాకప్ చేస్తున్నప్పుడు మీరు ఓపికగా ఉండాలి.

8) మీలో ఈ ప్రవర్తనకు కారణమేమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి

అయితే “ఎలా చేయాలి” అని ఆలోచించడం పూర్తిగా సాధారణం నేను అవసరంగా నటించడం మానేస్తానా? ” దానిని కత్తిరించుకోమని చెప్పడం అంత సులభం కాదుబయటకు.

ముఖ్యంగా అది మన స్వభావంలో ఒక భాగమని భావించినప్పుడు, మనం చేసే పనులను మనం ఎందుకు చేస్తామో కూడా అర్థం చేసుకోలేము.

ఇది కోపంతో బాధపడుతున్న వారితో చెప్పినట్లు ఉంటుంది. , "కేవలం ప్రశాంతంగా ఉండండి". పూర్తి చేయడం కంటే చెప్పడం సులభం కనుక ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా లేదు. మరియు అది ఎలాగో తెలుసుకుంటే, మనకు మొదటి స్థానంలో సమస్య ఉండకపోవచ్చు.

కాబట్టి మీరు అవసరమైన ప్రవర్తనను ఎలా మార్చుకుంటారు?

మీరు అంతర్గత పనిని చేసి, దాన్ని చేరుకోవాలి. మీరు అతుక్కొని ఉండటానికి కారణమైన వాస్తవ దిగువన. దానికి కారణాన్ని కనుగొనడానికి ప్రవర్తనను దాటి చూడండి.

మీరు ప్రేమకు అర్హులుగా భావిస్తున్నారా? ఎవరైనా మిమ్మల్ని కోరుకుంటారని మీరు నమ్ముతున్నారా? శృంగార భాగస్వాములను విశ్వసించడం మీకు కష్టంగా ఉందా? మీరు మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమిస్తున్నట్లు మరియు గౌరవిస్తున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా?

మీతో మరియు ఇతరులతో సంతోషకరమైన సంబంధాలకు కీలకం తరచుగా నీడ పనిని పరిష్కరించడంలో ఉంటుంది, తద్వారా మనం గాయపడిన మన స్వయాన్ని నయం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

అది షమన్ రుడా ఇయాండే ద్వారా ఉచిత ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యం వీడియోను నేను ఎందుకు సిఫార్సు చేస్తున్నాను. ప్రేమ మరియు సాన్నిహిత్యాన్ని కనుగొనే మార్గం మనం నమ్మడానికి సాంస్కృతికంగా నిర్ణయించబడినది కాదని అతను నాకు నేర్పించాడు.

Rudá వివరించినట్లుగా , మనలో చాలా మంది ప్రేమను విషపూరితమైన రీతిలో వెంబడిస్తారు ఎందుకంటే ముందుగా మనల్ని మనం ఎలా ప్రేమించుకోవాలో మనకు బోధపడలేదు.

కాబట్టి, మీరు ఎందుకు అవసరంగా భావిస్తున్నారనే దాని మూలాన్ని మీరు తెలుసుకోవాలనుకుంటే మరియు చివరికి దీన్ని అధిగమించాలనుకుంటే, ముందుగా మీతో ప్రారంభించి, రుడా యొక్క అద్భుతమైన సలహాను తీసుకోవాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

వీడియో చూడటం ఒక మలుపు