Jūs jau žinote, kad turite judėti pirmyn.

Tai akivaizdu.

Bet kaip turėtumėte judėti toliau, kai jaučiatės emociškai sugniuždytas?

Ir kaip turėtumėte "susipažinti su naujais žmonėmis", jei paprasčiausiai neturite motyvacijos?

Būtent apie tai ir kalbėsiu šiame vadove.

Nes neseniai pasipiršau merginai, kurią laikiau geriausiu dalyku, kuris man kada nors buvo nutikęs, ir aprašysiu, kas man padėjo.

Turime daug ką aptarti, todėl pradėkime.

1) Tai nebus greitas ar lengvas procesas

Man tai labai gaila. Suprantu. Ir jūs norite, kad šis skausmas kuo greičiau baigtųsi.

Tačiau "norėdamas", kad šis skausmas praeitų, ketinate jį ilgiau palaikyti. Kad šie jausmai išsisklaidytų, turite pripažinti, kaip jaučiatės.

Taip pat turite pripažinti, kad prireiks laiko, kol visiškai persikelsite.

Remiantis žurnale "Journal of Positive Psychology" paskelbtais tyrimais, po santykių pabaigos reikia 11 savaičių, kad pasijustumėte geriau.

Kitu tyrimu nustatyta, kad po santuokos nutraukimo sveikstama maždaug per 19 mėnesių.

Faktas yra toks:

Meilė yra netvarkingas jausmas, o sudaužyta širdis - sielvarto procesas. Per vieną dieną jų nepamiršite. Tam prireiks laiko.

Man tai užtruko mažiausiai 3 mėnesius. Bet jei būčiau žinojęs tai, ką žinau dabar, esu tikras, kad viskas būtų buvę greičiau.

Geros naujienos?

Milijonai žmonių jau yra patyrę išsiskyrimo skausmą ir sėkmingai tęsė gyvenimą toliau, tapdami geresniais ir stipresniais žmonėmis. Galiu už tai garantuoti.

Kiekvienam žmogui natūralu bent kartą gyvenime išgyventi šias emocijas.

Štai ką reikia turėti omenyje:

Draugai jums lieps eiti į miestą, susipažinti su naujais žmonėmis ir išgerti.

Geras patarimas vėlesniam laikui, bet dabar jums reikia ne to.

Turite pripažinti, kad per vieną dieną jų nepamiršite. Tam prireiks laiko. pirmiausia turite apdoroti savo jausmus, o tai mus veda prie kito punkto...

KVIZAS : "Ar mano buvusioji nori mane susigrąžinti?" Šį klausimą bent kartą po išsiskyrimo užduodame visi. Parengiau smagią mokslu pagrįstą viktoriną, kuri padės jums tai išsiaiškinti. Atlikite mano viktoriną čia.

2) Normalu jaustis prislėgtam ir įskaudintam.

Natūralu liūdėti, kai prarandate santykius, kurie buvo labai svarbūs jūsų gyvenime.

Taip pat natūralu vengti šių emocijų, bandant jas ignoruoti.

Tačiau vienintelis būdas gyventi toliau yra susitaikymas.

Jei atvirai, būtent tai mane labai stabdė. Niekada nemokėjau susitvarkyti su neigiamomis emocijomis.

Paprastai aš tiesiog nekreipiu į juos dėmesio ir gyvenu toliau, o tai padeda kai kuriose situacijose, bet kai kalbama apie tokį svarbų dalyką kaip išsiskyrimas, tai nebuvo labai naudinga.

Juk skyrybos gali labai suklaidinti.

Tai ypač aktualu, jei savo santykius sujungėte su savęs suvokimu - tarsi būtumėte "pora".

Dabar, kai pusės tavęs nebėra, kas tu esi dabar?

Nuoširdžiai jaučiau, kad praradau dalį savęs ir kad sunkiai kada nors vėl sutiksiu tokį pat gerą žmogų - iš esmės, buvau nusivylęs savimi ir nežinojau, kur kreiptis.

Mano gyvenimas 5 metus sukosi aplink mano merginą. Todėl kai ji išėjo (ji viską nutraukė), tai praktiškai sugniuždė sielą.

Tačiau būtent su tuo reikia susitaikyti. Tik susitaikę su tuo, kad praradote dalį savęs, galėsite atkurti geresnį save.

Nors ir skaudu pripažinti, kad dalis jūsų išnyko, tai padarę galėsite atrasti naują gyvenimo prasmę, kuri padės jums atkurti geresnį save.

(Mano naujoji elektroninė knyga yra pagrindinis šaltinis, kaip įveikti išsiskyrimą ir gyventi toliau. Peržiūrėkite ją čia).

3) Susigrąžinkite ją

Pereikime tiesiai prie reikalo.

Užuot kankinęsi dėl merginos, gal tiesiog susigrąžinkite ją?

Galbūt manote, kad tai neįmanoma užduotis, tačiau tiesa yra ta, kad poros nuolat grįžta kartu. Ir jų santykiai antrą kartą gali būti daug geresni.

Jei vis dar jaučiate stiprius jausmus savo buvusiajam, turėtumėte bent jau apsvarstyti galimybę su juo grįžti.

Jei norite pagalbos šiuo klausimu, Bradas Browningas yra asmuo, į kurį visada rekomenduoju kreiptis. Jis yra geriausiai parduodamų knygų autorius ir lengvai pateikia veiksmingiausius "susigrąžinkite savo buvusįjį" patarimus internete.

Patikėkite manimi, esu susidūręs su daugybe save pasiskelbusių "guru", kurie nė iš tolo neprilygsta Brado siūlomiems praktiniams patarimams.

Jei nori sužinoti daugiau, peržiūrėk jo nemokamą internetinį vaizdo įrašą čia. Bradas pateikia keletą nemokamų patarimų, kuriais gali iš karto pasinaudoti, kad susigrąžintum savo buvusiąją.

Bradas tvirtina, kad daugiau nei 90 % visų santykių galima išgelbėti, ir nors tai gali skambėti nepagrįstai daug, manau, kad jis teisus.

Man teko bendrauti su pernelyg daug "Gyvenimo pokyčių" skaitytojų, kurie laimingai sugrįžo pas savo buvusįjį, kad būčiau skeptikas.

Čia vėl rasite nuorodą į Brado nemokamą vaizdo įrašą.

Jei norite turėti patikimą planą, kaip susigrąžinti savo buvusįjį, Bradas jums jį pateiks.

4) Atsikratyti neigiamų emocijų

Tai sudėtinga, bet labai svarbu.

Kaip vyrai (darant prielaidą, kad esate tai skaitantis vyras) esame linkę neigti savo emocijas.

Tačiau kai išgyvenate kažką tokio svarbaus kaip išsiskyrimas su mylimu žmogumi, šios neigiamos emocijos kunkuliuoja antrame plane, o galutinis rezultatas nebus gražus.

Todėl labai svarbu skirti laiko susidurti su mintimis ir jausmais, kad galėtume juos pašalinti.

Jei esate kaip aš, bandote išvengti jausmų, bet giliai viduje esate įskaudinti.

Ir dabar galiu pasakyti, kad tik tada, kai supratau, kaip jaučiuosi, pradėjau judėti pirmyn.

Tyrimai rodo, kad emocijų vengimas ilgainiui sukelia daugiau skausmo nei jų pripažinimas.

Emocinis stresas yra susijęs su psichikos ligomis, širdies ligomis, nemiga ir autoimuniniais sutrikimais.

Be abejo, buvau labiau įsitempęs nei įprastai ir beveik nemiegojau. Mano kūnas buvo tarsi slėginė viryklė, kuri laukė, kada sprogs.

Klausimas: kaip iš tikrųjų priimti savo emocijas?

Man padėjo metodas, kurį gavau iš knygos apie priėmimo ir įsipareigojimo terapiją.

Įdiegiau paprastą 4 žingsnių procesą, kurį galite atlikti bet kuriuo metu. Keturis pagrindinius žingsnius apibendrinau čia.

Jei norite apie tai sužinoti daugiau, ieškokite "Acceptance and Commitment Therapy" (Priėmimo ir įsipareigojimo terapija).

Štai 4 žingsniai:

Pirmas žingsnis: Nustatykite emociją

Jei jaučiate daugiau nei vieną emociją, pasirinkite vieną. Jei nežinote, kokia tai emocija, akimirką pasėdėkite ir atkreipkite dėmesį į savo fizinius pojūčius ir mintis. Suteikite jai pavadinimą ir užrašykite ją ant popieriaus lapo.

Antras žingsnis: suteikite jam erdvės

Užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad ta emocija yra penkių pėdų atstumu priešais jus. Išstumsite ją už savęs ir stebėsite.

Trečiasis žingsnis: dabar, kai emocijos yra už jūsų ribų, užmerkite akis ir atsakykite į šiuos klausimus.

Jei jūsų emocija turėtų dydį, koks būtų jos dydis? Jei jūsų emocija turėtų formą, kokia būtų jos forma? Jei jūsų emocija turėtų spalvą, kokia būtų jos spalva?

Kai atsakysite į šiuos klausimus, įsivaizduokite, kad prieš save iškeliate emociją, nurodydami jos dydį, formą ir spalvą. Tiesiog stebėkite ją ir pripažinkite, kad ji yra tokia, kokia yra. Kai būsite pasiruošę, galite leisti emocijai grįžti į pradinę vietą savo viduje.

Ketvirtas žingsnis: apmąstymai

Atlikę pratimą, galite akimirką pamąstyti apie tai, ką pastebėjote. Ar pastebėjote, kad emocija pasikeitė, kai nuo jos šiek tiek nutolote? Ar emocija kažkuo pasikeitė, kai baigėte pratimą?

Šis pratimas gali pasirodyti keistas, bet jis man padėjo suprasti, ką jaučiu po išsiskyrimo.

Suprasdamas savo emocijas, lengviau jas priėmiau ir galiausiai paleidau.

5) Ar santykiai tikrai buvo tokie geri?

Pasibaigus santykiams, neabejoju, kad tikriausiai šiek tiek neobjektyviai vertinate, kokie geri jie iš tikrųjų buvo.

Kad ir kaip ilgai buvote daiktas, jūsų protas susidarė nuomonę apie tai, kokie geri jie jums yra.

Tai yra viena iš priežasčių, kodėl dabar taip skauda. Galbūt sakote sau tokius dalykus kaip "niekada nerasiu tokio pat gero žmogaus" arba "jis (ji) buvo tobulas (-a)".

Žinau, nes elgiausi lygiai taip pat.

Dabar, kai galiu pažvelgti atgal, negaliu patikėti, kaip juokingai tai skamba.

Dabar, kai matau tiesą objektyviai, galiu drąsiai teigti, kad nesvarbu, kaip juos susikūrėte savo mintyse, niekas nėra tobulas.

Tai, kad jūsų santykiai nutrūko, reiškia, kad jie taip pat nebuvo tobuli.

Žinai, ką dabar turi daryti? Pažvelk į santykius objektyviai ir nustok šališkai kalbėti apie tai, kokia ji tau atrodė puiki.

Užduokite sau šiuos 4 klausimus:

1) Ar tikrai 100 proc. laiko buvote laimingas?

2) Ar santykiai kaip nors trukdė jūsų gyvenimui?

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

3) Ar buvote laimingi prieš santykius?

4) Kas jus labiausiai erzino jūsų partnerio atžvilgiu?

Jei atsakydami į šiuos klausimus būsite sąžiningi, pamatysite, kad jie akivaizdžiai nėra tokie geri, kaip manėte.

Tiesą sakant, galbūt net pajusite palengvėjimą. Jūs baigėte su jais ir galite kurti naują gyvenimą, kurio neriboja niekas kitas.

Yra daugybė moterų, su kuriomis galite susipažinti, ir daugelis jų padarys jus lygiai taip pat laimingą.

Patikėkite manimi, aš tai kaip vienišas vyras sužinau dabar 😉

KVIZAS : "Ar mano buvusioji nori mane susigrąžinti?" Jei vis dar mylite savo buvusiąją, tikriausiai užduodate sau šį klausimą. Parengiau smagią, mokslu pagrįstą viktoriną, kuri padės jums tai išsiaiškinti. Atlikite mano viktoriną čia.

6) Užsirašykite, ką galvojate ir jaučiate

Tai dar viena strategija, padedanti struktūruoti mintis ir suprasti, ką jaučiate.

Rašymas sulėtina protą ir išvalo galvą. Anksčiau tai dariau reguliariai ir pastebėjau, kad tai visada padeda, nesvarbu, kokioje situacijoje esu.

Atminkite, kad vienas iš svarbiausių aspektų, kaip pamiršti mylimą žmogų, yra įsigilinti į savo emocijas, suprasti jas ir išlaisvinti.

Dienoraščio rašymas padeda išreikšti skaudžius jausmus ir lengviau juos paleisti. Tereikia užrašų knygelės (arba nešiojamojo kompiuterio), rašiklio ir 30 minučių laisvo laiko užrašyti viską, ką galvojate ir jaučiate.

Jei sunku pradėti, užduokite sau šiuos 3 klausimus:

1) Kaip jaučiuosi?

2) Ką aš darau?

3) Ką bandau pakeisti savo gyvenime?

Pradėsite geriau suprasti savo emocijas ir tai, kur link krypsta jūsų gyvenimas. O užsirašydami tai, ką ketinate keisti, prisiimsite didžiausią atsakomybę keisti savo gyvenimą.

Taip pat galite įtraukti veiksmus, kurių galite imtis šiems tikslams pasiekti.

Žinojimas, kad turite kortas, kuriomis galite pakeisti savo gyvenimą, suteikia jėgų. Tereikia aiškiai suvokti, kur link einate.

7) Norite konkretaus patarimo savo situacijai?

Nors šiame straipsnyje aptariami pagrindiniai žingsniai, kurių galite imtis, kad pamirštumėte merginą, gali būti naudinga pasikalbėti apie savo situaciją su santykių konsultantu.

Su profesionaliu santykių treneriu galėsite gauti patarimų, pritaikytų jūsų gyvenimui ir patirčiai...

Santykių herojus - tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas, pavyzdžiui, permiegoti su mergina. Tai labai populiarus šaltinis žmonėms, susiduriantiems su tokiais iššūkiais.

Iš kur aš tai žinau?

Na, prieš kelis mėnesius kreipiausi į juos, kai išgyvenau sunkų savo santykių laikotarpį. Po ilgo pasimetimo savo mintyse jie suteikė man unikalią galimybę suprasti savo santykių dinamiką ir sužinoti, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Spustelėkite čia ir pradėkite.

8) Venkite kontakto ir didinkite atstumą

Jei turite galimybę rinktis, venkite su ja susitikinėti. Niekas taip nenumalšina skausmo, kaip tiesiog nebūti su ja.

Neprivalote nutraukti visų kontaktų, tačiau tai reiškia, kad su ja matysitės rečiau.

Jei nuolat ją matysite, tai tik primins jums, kad nebesate su ja.

Taip pat manau, kad neturėtumėte grįžti pas ją, jei turite galimybę. Santykiai nutrūko dėl tam tikros priežasties, ir jei ta priežastis nebuvo išspręsta, kas gali pasakyti, kad po pusmečio vėl neišsiskirsite?

Dabar jūsų gyvenimas atsivėrė daugeliu aspektų, ir jei tai priimsite, jums bus geriau.

9) Dabar įdomioji dalis: rasti naują gyvenimo prasmę

Kaip jau minėjome, kai išsiskiriate su žmogumi, kuris buvo labai svarbus jūsų gyvenime, prarandate prasmės šaltinį. Prarandate dalį savęs.

Taigi, norint visiškai įveikti žmogų, svarbiausia rasti naujų prasmės šaltinių, kurie padėtų sukurti tai, ką praradote.

Taigi, nors dauguma žmonių jums patars "išeiti su draugais" ir "išgerti su vaikinais", tai nepadės jums atkurti naujos gyvenimo prasmės. Galiu lažintis, kad šiuos dalykus jau darote.

Vietoj to reikia susirasti naujų pomėgių ir interesų.

Štai keletas idėjų, kaip rasti naują gyvenimo prasmę:

1) Vadovaukitės savo gabumais ir talentais: Pagalvokite apie tai, kas jums gerai sekasi ir kada jaučiatės geriausiai.

2) Užmegzkite ryšius, susijusius su tuo, kas jums patinka ir domina. Būtent tokius draugus norite susirasti.

3) Tikslų nustatymas: Rasti naują gyvenimo prasmę reiškia turėti planą. Taigi išsikelkite tikslus ir sudarykite planą. Tada, svarbiausia, imkitės veiksmų.

4) Padėkite kitiems: Padėdami kitiems žmonėms jaučiatės gerai ir įgyjate prasmę. Pagalvokite apie įvairius būdus, kaip galite padėti žmonėms. Tai gali būti smulkūs dalykai, pavyzdžiui, padėti senutei pereiti gatvę, arba svarbesni, daug laiko reikalaujantys būdai, pavyzdžiui, pamokyti mokinius matematikos.

5) Darykite ką nors kitaip: Tikriausiai esate įstrigęs rutinoje, todėl į gyvenimą pradėkite įtraukti naujų įpročių. Meditacija, bėgiojimas, sporto salė, masažas, valgymas prabangiame restorane. Kad ir kas tai būtų, pradėkite kaupti patirtį. Kuo daugiau patirties turėsite, tuo labiau subręsite.

SUSIJĘ: Kaip paprastas vyrukas tapo savo gyvenimo treneriu (ir kaip jūs taip pat galite tai padaryti)

10) Įvertinkite save

Ilgalaikių santykių metu galite pamiršti, ką reiškia būti vienam.

Tikriausiai nesate įpratę susitikti su naujais žmonėmis ir sudaryti patrauklų pirmąjį įspūdį. Apie tai tiesiog negalvojote.

Taigi dabar pats metas pasitempti ir iš naujo pažinti save. Pasitikėkite savimi ir grįžkite į pažinčių lauką.

Taigi, jei jums trūksta savivertės, nes mergina jus metė, pabandykite tai:

Atsisėskite ir surašykite savo 10 didžiausių stiprybių sąrašą. Kad ir kaip nevykusiai tai skamba, man tai padėjo.

Suprasdamas, kur yra mano stipriosios pusės ir ką galiu pasiūlyti, turėjau patikėti savimi (bent jau iš pradžių intelektualiai).

Tai suteikė man taip reikalingo pasitikėjimo savimi, kurio man reikėjo, kad suprasčiau, jog, kalbant apie pasimatymus, aš buvau prizas, o ne visada maniau, kad mergina buvo.

Dar vienas sąrašas, kuris gali jums padėti, yra sąrašas dalykų, už kuriuos esate dėkingi. Kartais galime pasinerti į savigailą ir pamiršti, kokie laimingi esame.

Galų gale, susikoncentravę į tai, ko neturite, tapsite nelaimingi.

Sudarę šiuos 2 sąrašus suprasite, kad turite daug ką duoti ir už ką būti dėkingi.

11) Išeikite iš komforto zonos

Kai esate įstrigęs savo komforto zonoje, nėra daug galimybių augti.

Dabar, kai išgyvenate išsiskyrimą, jūsų gyvenimo džiaugsmas gali sumažėti.

Tačiau jei norite tai susigrąžinti, turite išplėsti savo galimybių ribas ir išeiti iš komforto zonos.

"Komforto zona - tai psichologinė būsena, kurioje žmogus jaučiasi pažįstamas, saugus, ramus ir užtikrintas. Jūs niekada nepakeisite savo gyvenimo, kol neišeisite iš komforto zonos; pokyčiai prasideda komforto zonos pabaigoje." - Roy T. Bennett

Tai nebūtinai turi būti ekstremalu. Net ir tai, kas jus šiek tiek nervina, bus jums naudinga.

Pavyzdžiui, visada bijojau prieiti prie grupės merginų ir bandyti jas suvilioti, todėl žinote, ką padariau? Išėjau su draugais ir žaidžiau "žaidimą".

Ar man tai sekėsi? Ne, bet man tai kėlė didžiulį jaudulį. Velniškai greitai pamiršau skaudų išsiskyrimą, kurį išgyvenau.

Bendravimas su merginomis taip pat buvo puikus būdas susipažinti su naujais žmonėmis. Galų gale, iš tiesų nėra geresnio įgūdžio, kaip kalbėtis su naujais žmonėmis.

Taip pat buvo smagu suprasti, kad yra daugybė merginų, su kuriomis galima susipažinti.

12) Dabar smagiausia dalis: susirasti naują žmogų

Jei esate įsitikinęs, kad nenorite grįžti prie buvusio vyro, pasiūlykite save naujam žmogui.

Galiu beveik garantuoti, kad susitikinėdami su naujomis moterimis nepakankamai dėmesio skiriate savo kūno kalbai.

Tai didelė klaida.

Nes moterys puikiai supranta vyro kūno siunčiamus signalus. Ir jei jūsų kūno kalba siunčia tinkamus signalus, ji greičiausiai atsakys jums ryžtingu "taip".

Pripažinkime, kad būti gerai atrodančiam ir geros formos gali būti naudinga, kai kalbama apie moteris.

Tačiau daug svarbiau yra tai, kokius signalus jiems perduodate. Nes nesvarbu, kaip atrodote ar koks turtingas esate...

...jei esate žemas, storas, plikas ar kvailas.

Kiekvienas vyras gali išmokti keletą paprastų kūno kalbos technikų, kurios padeda atskleisti pirminius idealios merginos troškimus.

Kasdien pasirodo vis daugiau tyrimų, įrodančių, kad moteris traukia ne išvaizda, o tai, kaip vyrai bendrauja neverbaliai. Kitaip tariant, viską lemia vaikino kūno kalba.

Žiūrėkite šį puikų nemokamą Kate Spring vaizdo įrašą.

Kate yra santykių ekspertė, kuri padėjo man patobulinti savo kūno kalbą bendraujant su moterimis.

Šiame nemokamame vaizdo įraše ji pateikia keletą kūno kalbos technikų, kurios garantuotai padės jums geriau pritraukti moteris.

Čia vėl rasite nuorodą į vaizdo įrašą.

Apibendrinti

Kaip pamiršti merginą:

1) Supraskite, kad tai nebus greitas ar lengvas procesas. Tam prireiks laiko. Bandydami su tuo kovoti tik pratęsite savo skausmą.

2) Susitaikykite su savo emociniu skausmu. Kai sugebėsite pripažinti, kad dalis jūsų išnyko, atsiras erdvės kurti naują prasmę.

3) Priimkite savo neigiamas emocijas ir atleiskite jas. Tai galima padaryti taikant priėmimo ir įsipareigojimo terapiją.

4) Užsirašykite tai, ką galvojate ir jaučiate. Tai padės jums suprasti savo emocijas ir jas išlaisvinti. Taip pat galėsite galvoti apie ateitį ir ją planuoti.

5) Paklauskite savęs, ar tie santykiai tikrai buvo tokie geri? Suprasdami, kad yra daugybė moterų, su kuriomis galite susitikinėti, suprasite, kad jos tikrai nebuvo tokios tobulos.

6) Venkite susisiekti su buvusiuoju ir grįžti pas jį. Tai tik sustiprins jūsų skausmą.

7) Raskite naujų gyvenimo prasmės šaltinių. Pagalvokite, kas jums sekasi ir kaip galite padėti kitiems. Išsikelkite tam tikrus tikslus ir sudarykite planą.

8) Vertinkite save ir stiprinkite savo savivertę. Supratimas, kad galite daug duoti, sustiprins jūsų pasitikėjimą savimi ir padės labiau vertinti savo gyvenimą.

9) Išeikite iš savo komforto zonos. Ieškokite naujos patirties, augkite ir mėgaukitės gyvenimu!

NAUJAS EBOOKAS : Jei šis straipsnis jums buvo naudingas, perskaitykite mano naujausią elektroninę knygą "The Art of Breaking Up: The Ultimate Guide to Letting Go of Someone You Loved". Ši elektroninė knyga padės jums suprasti visus skirtingus išsiskyrimų tipus - nuo pirmosios meilės praradimo iki neištikimybės (ar net buvimo neištikimuoju). Kartu mes įveiksime net sunkiausias emocijas ir padėsime jums žengti į užtikrintą, pasitenkinimą teikiančią ateitį. Patikrinkite čia.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.