వివాహాన్ని అడ్డుకునే అంశాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

కొన్నిసార్లు, కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం వల్ల విషయాలు గందరగోళంగా మారతాయి. ఇతర సమయాల్లో, అవిశ్వాసం వినాశనం కలిగిస్తుంది. కానీ తరచుగా ఖచ్చితమైన సమస్యను గుర్తించడం అంత సులభం కాదు. సమయం గడుస్తున్న కొద్దీ, ఆ ప్రేమ జ్వాలలను సజీవంగా ఉంచడం మరింత సవాలుగా అనిపించవచ్చు.

కానీ కారణం ఏమైనప్పటికీ, విషయాలను సరిదిద్దడం మరియు తిరిగి ట్రాక్‌లోకి రావడం సాధ్యమవుతుంది. ఈ కథనం మీ భర్తను తిరిగి గెలవడానికి 20 మార్గాలను భాగస్వామ్యం చేస్తుంది.

మీ భర్తను తిరిగి గెలవడానికి 20 మార్గాలు (మంచి కోసం)

1) మీతో మళ్లీ సన్నిహితంగా ఉండండి

నేను పొందండి, మీకు గేమ్ ప్లాన్ కావాలి. మరియు మీ భర్త మీ చేతుల్లోకి తిరిగి వచ్చినప్పుడు మీరు ముగింపు భాగానికి వెళ్లాలని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను.

అయితే ఇది నిజంగా మంచి కోసం పని చేయడానికి, మీరు ప్రారంభంలోనే ప్రారంభించాలి. మరియు మీరు లోపల పనిని విస్మరించలేరని అర్థం, అలాగే ఏకకాలంలో అనుసరించడానికి ఒక ఆచరణాత్మక ప్రణాళికతో ముందుకు రావడం.

మాయా పరిష్కారాన్ని కోరుకోవడం పూర్తిగా సహజం, కానీ దురదృష్టవశాత్తు అబ్రాకాడబ్రాకు మార్గం లేదు తిరిగి కలిసి ఒక వివాహం.

మీ భర్త తిరిగి రావాలంటే మీరు మీ ఉత్తమ స్థానంలో ఉండాలి.

మేము వివాహం వంటి గంభీరమైన నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పుడు, అది మా జీవితాలకు సాధారణం మన వ్యక్తిత్వాన్ని కోల్పోవడం ప్రారంభించే స్థాయికి కలపడం. ఇప్పుడు మీ దాన్ని తిరిగి పొందే సమయం వచ్చింది.

మీరు ఎవరో “నేను”గా మాత్రమే కాకుండా “మేము”గా గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అంటే మీతో మళ్లీ సన్నిహితంగా ఉండటం — మీ ఇష్టాలు, అయిష్టాలు, కోరికలు మరియుమరియు అది ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి మరియు అనారోగ్యకరమైన బంధానికి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది...తాదాత్మ్యం లేని సంబంధాన్ని త్వరగా కొట్టేస్తుంది... మీరు డేటింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు మీరు అనుకున్న వ్యక్తి మీ భాగస్వామి కాదని మీరు తెలుసుకుంటారు. అకస్మాత్తుగా అతను లేదా ఆమె మీ ప్రాధాన్యతలను లేదా అభిప్రాయాలను ఎల్లప్పుడూ పంచుకోని వాస్తవాన్ని మీరు ఎదుర్కొన్నారు మరియు మీరు మళ్లీ మళ్లీ అదే వాదనను కలిగి ఉంటారు.”

15) ప్రశంసలు అందించండి

మీరు మొదట డేటింగ్ ప్రారంభించినప్పుడు, అభినందనలు చాలా తేలికగా ప్రవహించాయని గుర్తుంచుకోండి? నిజమే, ఎందుకంటే 24-7 మధ్య ఎవరితోనైనా జీవించడం వల్ల ఏదైనా సంబంధంపై ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది.

ఏమిటంటే, మనం మన భాగస్వామి యొక్క మంచి లక్షణాలపై దృష్టి పెట్టడం మానేస్తాము మరియు చాలా తరచుగా మనం గమనించేవన్నీ నిస్సందేహమైన చెడు పాయింట్లే.

కాబట్టి మేము పొగడ్తలు మరియు పొగడ్తలు కాకుండా ఫిర్యాదులు మరియు నగ్నత్వం కలిగి ఉంటాము.

మీ భర్త పట్ల కృతజ్ఞత చూపడం చాలా దూరం ఉంటుంది.

అతిగా వెళ్లవద్దు, దానిని ఉంచవద్దు చాలా మందంగా కొంచెం డెస్పరేట్ గా వస్తాయి. కానీ కొన్ని గౌరవప్రదమైన మంచి స్థానంలో ఉన్న సూక్ష్మమైన ముఖస్తుతి అతనికి గౌరవంగా మరియు విలువైనదిగా భావించడంలో సహాయపడుతుంది.

దీని అర్థం కేవలం అతని మంచి అంశాలను గుర్తుంచుకోవడం మరియు వాటిని అతనికి అందించడం.

16) సరదాగా ఉండండి

అయితే, ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు రాజీ చేసుకుంటే కొన్ని తీవ్రమైన సంభాషణలు ఉండవలసి ఉంటుంది. అయితే ప్రస్తుతానికి, దీన్ని తేలికగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి.

ఇది మీ ఉత్తమమైనదిఆ చిన్న స్పార్క్‌లను మళ్లీ మంటగా మార్చే అవకాశం.

అనేక విధాలుగా, మీరు ఒకరినొకరు కలిసిన ప్రతిసారీ మొదటి తేదీలా భావించండి.

నవ్వండి, సరసాలాడండి మరియు సరదాగా ఉండండి. మీరు ఒకరినొకరు ఇష్టపడిన వాటిని గుర్తుంచుకోండి మరియు దానిని మీ బంధంలోకి తిరిగి తీసుకురావడం ద్వారా మీ భర్తకు ఈ విషయాన్ని గుర్తు చేయండి.

మరింత భారంగా ఉండకండి, ఇది మరింత ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, అది భారంగా మరియు ఒత్తిడిని మాత్రమే కలిగిస్తుంది అతనిని దూరంగా ఉంచారు.

సంబంధానికి తేలికైన అంశాలను తీసుకురావడంపై దృష్టి పెట్టండి — కలిసి నవ్వండి, జోకులు వేయండి, సరదాగా ఉండండి.

మీ సంబంధానికి ఇప్పటికే సమస్యలు ఉన్నప్పుడు, మీరు ఇకపై నాటకీయతను నివారించాలనుకుంటున్నారు అన్ని ఖర్చులు.

ఇది మా తదుపరి పాయింట్‌కి చక్కగా దారి తీస్తుంది.

17) ప్రతికూలంగా కాకుండా సానుకూలంగా ఉంచండి

అకస్మాత్తుగా మీ మైండ్‌సెట్‌ను మార్చుకోవడం మరియు ఉండటం అంత సులభం కాదని నేను అర్థం చేసుకున్నాను మీ సంబంధం గురించి సంతోషించండి.

కానీ ఈ కథనం మీ భర్తను తిరిగి గెలవడానికి ఉత్తమ మార్గం గురించి మరియు ప్రతికూలంగా కాకుండా సానుకూలంగా ఉండటం మీకు సహాయం చేస్తుంది.

ప్రస్తుతం అతని జీవితంలో ఫిర్యాదు చేయడం, వేధించడం మరియు ప్రతికూలతకు మూలంగా ఉండటం అతన్ని మరింత దూరంగా నెట్టే అవకాశం ఉంది.

మీరు సాధ్యమైనంత వరకు ఆశాజనకంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించి, మీ స్వంత ఉత్సాహాన్ని పెంచుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేయండి. మీ సంబంధాన్ని పని చేయడం గురించి.

18) వృత్తిపరమైన సహాయం పొందండి

ఇక్కడ విషయం ఉంది:

మన సంబంధ సమస్యలలో మనం నిష్పక్షపాతంగా చూడటం కష్టంగా అనిపించేంతవరకు మనం కోల్పోవచ్చు. ఉత్తమ పరిష్కారాలు. మరియు లేకుండాఆ దృక్కోణం, మేము చిక్కుకుపోతాము లేదా అదే విధ్వంసక అలవాట్లను పదే పదే పునరావృతం చేయడం విచారకరం.

అందుకే వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వం పొందడం అనేది మీ వివాహానికి అవసరమైన స్వచ్ఛమైన గాలి మరియు కొన్నిసార్లు వాటి మధ్య వ్యత్యాసం లేదా బ్రేక్.

రిలేషన్ షిప్ హీరో అనేది మీరు బాగా శిక్షణ పొందిన రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌లతో మాట్లాడగలిగే సైట్.

వారు వింటారు మరియు మీ వివాహ సవాళ్లను బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు వాటిని ఎదుర్కోవడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి సానుభూతితో కూడిన చెవిని అందిస్తారు. కానీ దాని కంటే మెరుగ్గా, వారు ఆచరణాత్మక సలహాపై దృష్టి పెడతారు.

అంటే వారు కేవలం వినరు, వారు తమ స్వంత వృత్తిపరమైన దృక్పథాన్ని ఇస్తారు. మీ ప్రత్యేక పరిస్థితులు మరియు సవాళ్ల ఆధారంగా మీ భర్తను తిరిగి పొందేందుకు ఉత్తమమైన టైలర్-మేడ్ ప్లాన్‌తో ముందుకు రావడానికి వారు మీకు సహాయం చేస్తారు.

మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు ప్రారంభించడానికి ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.

19) సమయం మిత్రుడని గ్రహించండి, శత్రువు కాదు

ఈ దశ సహనాన్ని పెంపొందించడం గురించి.

వారు సహనం ఒక ధర్మం అని అంటారు, కానీ అది చాలా సవాలుగా అనిపించవచ్చు సాధించడానికి. కారణం ఏమిటంటే, మన మెదళ్ళు నిశ్చయతను ప్రేమిస్తాయి మరియు అర్థం చేసుకోగలిగే విధంగా, అనిశ్చిత సమయాలు మనకు ఒత్తిడిని సృష్టిస్తాయి.

కానీ సమయం ఒక వైద్యం. మరియు మీ భర్తను తిరిగి గెలిపించేటప్పుడు మీ సమయాన్ని వెచ్చించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉండాలి.

అత్యవసర భావం మనలో భయాందోళనలను సృష్టిస్తుంది. మరియు ఆ భయాందోళనలు ఆకస్మిక నిర్ణయాలకు మరియు తప్పుడు చర్యలకు దారి తీస్తుంది.

20) నియంత్రణను వదులుకోండి

మా చివరి దశబహుశా కష్టతరమైన వాటిలో ఒకటి. కానీ మీరు దానిని ప్రావీణ్యం పొందగలిగితే చాలా శాంతి మరియు శ్రేయస్సు దానితో పాటు వస్తాయి.

వదలడం నేర్చుకోవడం అనేది జీవితంలో మనం మనకు అందించగల అతిపెద్ద బహుమతి. ఎందుకంటే మేము చేయగలిగేది పనిని పూర్తి చేయడం మాత్రమే, కానీ ఫలితాన్ని ఎప్పటికీ నియంత్రించలేము.

మీరు ఇతరుల భావాలను మరియు చర్యలను నియంత్రించలేరని మరియు నియంత్రించకూడదని మీకు గుర్తు చేసుకోండి. మరియు అంతిమ సత్యం ఏమిటంటే, మీరు మీ వివాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు పునరుద్ధరించడానికి పనిలో పడ్డారు, కానీ మీ భర్త ఇంకా తిరిగి రాకపోతే, అతను లేకుండా మీరు ఉత్తమంగా ఉంటారు.

వివాహం చేసుకోవడానికి రెండు హృదయాలు అవసరం. పని. మీరు చేయగలిగినదంతా చేసి, అతని హృదయం ఇంకా దానిలో లేనట్లయితే, అతన్ని వదిలివేయడం మంచిది.

అంగీకారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించడం మీ దృక్పథాన్ని బట్టి వివిధ మూలాల నుండి రావచ్చు. మీరు "అది ఉద్దేశించినట్లయితే అది ఉద్దేశించబడింది" అని మీరు చెప్పుకోవచ్చు. మీరు మీ విశ్వాసాన్ని అధిక శక్తిపై ఉంచవచ్చు (అది దేవుడు లేదా విశ్వం).

కానీ, నియంత్రణను వదులుకోవడం ఎలాగైనా, ఫలితం ఎలా ఉన్నా మిమ్మల్ని విముక్తం చేస్తుంది.

రిలేషన్ షిప్ కోచ్ మీకు కూడా సహాయం చేయగలరా?

మీ పరిస్థితిపై మీకు నిర్దిష్ట సలహా కావాలంటే, రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో మాట్లాడటం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

నాకు ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి తెలుసు…

కొన్ని నెలల క్రితం, నేను నా రిలేషన్‌షిప్‌లో కఠినమైన పాచ్‌లో ఉన్నప్పుడు రిలేషన్‌షిప్ హీరోని సంప్రదించాను. చాలా సేపు నా ఆలోచనల్లో కూరుకుపోయిన తర్వాత, వారు నాకు ఒక ఇచ్చారునా సంబంధం యొక్క డైనమిక్స్ మరియు దానిని తిరిగి ట్రాక్‌లోకి ఎలా పొందాలనే దానిపై ప్రత్యేకమైన అంతర్దృష్టి .

కొద్ది నిమిషాల్లో మీరు ధృవీకరించబడిన రిలేషన్ షిప్ కోచ్‌తో కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు మరియు మీ పరిస్థితికి తగిన సలహా పొందవచ్చు.

నా దయ, సానుభూతి మరియు నిజమైన సహాయాన్ని చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను కోచ్.

మీ కోసం సరైన కోచ్‌తో సరిపోలడానికి ఇక్కడ ఉచిత క్విజ్‌ని తీసుకోండి.

2) వెనుకకు

మీరు మీ భర్తను తిరిగి గెలవాలనుకున్నప్పుడు, అతనికి స్థలం ఇవ్వాలనుకున్నప్పుడు ఇది దాదాపు ప్రతికూలంగా అనిపించవచ్చు.

కానీ మీరు అతనిని గుమికూడాలనే కోరికను అడ్డుకోవడానికి ప్రయత్నించాలి.

మిమ్మల్ని మిస్ అయ్యేలా మీరు అతనికి ఖాళీని ఇవ్వాలి మరియు మీ మధ్య కొంత దూరం లేకుండా ఇది ఎప్పటికీ జరగదు.

సన్నివేశంలో మరొక స్త్రీ ఉన్నప్పటికీ కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. ఆమెతో "పోటీ" చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. అతను మీ లేకపోవడం అనుభూతి చెందాలి.

నవీనత మొదట ఉత్సాహంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు అతనికి వ్యతిరేకంగా పోరాడకుండా అతని స్వేచ్ఛను ఇచ్చినట్లయితే, అది అంతంతమాత్రంగా లేదని అతను గ్రహించవచ్చు.

మీరు సమీపంలో లేనప్పుడు, అతను కోల్పోయిన దాన్ని అతను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది.

3) అతని కోసం ప్రతిదాన్ని చేయడం మానేయండి

మరియు మీరు అతనికి అతని స్థలాన్ని ఇస్తున్నప్పుడు , అతను ఆ భార్యాభర్తల విధులకు ప్రాప్యతను కోల్పోతాడు అని కూడా అర్థం చేసుకోవడం మర్చిపోవద్దు.

మేము త్వరలో చూడబోతున్నట్లుగా, మీరు అతని ఆసక్తిని మళ్లీ పెంచడానికి మరియు అతనిని తిరిగి గెలవడానికి చాలా పనులు చేయబోతున్నారు, కానీ అతని వెంట పరుగెత్తడం అలాంటి వాటిలో ఒకటి కాదు.

అతని కోసం వంట చేయవద్దు, అతని కోసం శుభ్రం చేయవద్దు, అతని కోసం వస్తువులను నిర్వహించవద్దు, అతనికి భావోద్వేగ మద్దతుగా ఉండండి లేదా అతనికి సహాయం చేయండి.

అవును. , సయోధ్య కోసం తలుపు తెరిచి ఉంచడానికి కొన్ని మార్గాల్లో మీరు అతనికి అందుబాటులో ఉంటారు. కానీ ట్రిక్ చాలా అందుబాటులో కనిపించడం లేదు.

ఎందుకు? ఎందుకంటే అది మిమ్మల్ని కోల్పోతామనే భయం నుండి అతన్ని కాపాడుతుంది.

అటు పరిగెత్తడంఒక పురుషుడు (అది ప్రేమతో చేసినప్పటికీ) తల్లిగా లేదా పేదవాడిగా మరియు నిరాశకు గురయ్యే ధోరణిని కలిగి ఉంటాడు.

మీ భర్తను తిరిగి గెలవాలంటే మీరు అతని దృష్టిలో మీ స్థితిని పెంచుకోవాలి.

విభజన అనేది చాలా ఒత్తిడితో కూడుకున్న సమయం అని కొట్టిపారేయలేము.

మీరు ఒక మానవుడు మరియు రోబోట్ కాదు. కాబట్టి మీరు అనేక రకాల భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తారు.

కానీ మీరు చేయగలిగినంత ఉత్తమంగా ఆ భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను కనుగొనడం నిజంగా అనేక విధాలుగా మీకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది.

మీరు కొన్ని సార్లు అరిచి అరవాలనుకోవచ్చు. ఇతర సమయాల్లో మీరు ఏడవాలనుకున్నప్పుడు, వేడుకోండి మరియు వేడుకోండి. కానీ అవి మీ పరిస్థితికి సహాయం చేయవు.

మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అనేది ఒక అద్భుత నివారణ కాదు, అయితే ఇది మీకు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు భరించడంలో మీకు సహాయపడుతుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.

ఇది మీకు సహాయం చేయడమే కాదు. మీ భర్తతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీ భావోద్వేగాలు అదుపులో ఉంటాయి, కానీ ఇది చాలా ఆత్రుతగా ఉన్న సమయంలో మీ ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

మెడిటేషన్, శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు బుద్ధిపూర్వక కదలికలు (యోగా మరియు వంటివి) వంటి ఒత్తిడిని తగ్గించే పద్ధతులు తాయ్ చి) మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.

5) మీ స్వంత భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయండి

మీ భర్తను తిరిగి గెలిపించే ప్రయత్నంలో మీ శక్తి మొత్తాన్ని అతనిపై కేంద్రీకరించకుండా ఉండటం ముఖ్యం.

అతను ప్రస్తుతం తన స్వంత ప్రక్రియను కొనసాగిస్తున్నాడు మరియు మీరు మీ ప్రక్రియను కొనసాగిస్తున్నారు.

అలాగే పైన పేర్కొన్న ఒత్తిడి ఉపశమన పద్ధతులు, మీ భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి పనులను చేయండి.

అది అర్థంఉత్పన్నమయ్యే భావోద్వేగాలను దూరంగా నెట్టడం కంటే, అనుభూతి చెందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. సైకాలజీ టుడేలో హైలైట్ చేయబడినట్లుగా, వ్యక్తులతో మాట్లాడటం నిజంగా సహాయపడగలదని పరిశోధన చూపిస్తుంది:

"మన సమస్యల గురించి మాట్లాడటం మరియు మన ప్రతికూల భావోద్వేగాలను మనం విశ్వసించే వారితో పంచుకోవడం వల్ల తీవ్ర స్వస్థత చేకూరుతుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి-ఒత్తిడిని తగ్గించడం, బలోపేతం చేయడం మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, మరియు శారీరక మరియు మానసిక బాధలను తగ్గించడం."

సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి, మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఎక్కువ స్వీయ-అవగాహనను పెంపొందించుకోవడంలో శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడిన ఉత్ప్రేరక ప్రక్రియను కూడా చాలా మంది వ్యక్తులు కనుగొన్నారు.

6) మీ ఆత్మగౌరవాన్ని తిరిగి పెంచుకోండి

సంబంధం విచ్ఛిన్నమైనప్పుడల్లా మీ విశ్వాసం దెబ్బతింటుంది.

కానీ దురదృష్టవశాత్తు, ఆరోగ్యకరమైన ఆత్మగౌరవం మరియు స్వీయ-విలువ మీకు కావలసినప్పుడు ప్రస్తుతం మీకు అత్యంత సేవ చేస్తుంది మీ భర్త తిరిగి రావాలి.

మీకు ప్రోత్సాహాన్ని అందించే మార్గాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మీకు ఏది బాగా పని చేస్తుందో కనుగొనండి, కానీ ప్రయత్నించవలసిన కొన్ని అంశాలు:

• సానుకూల స్వీయ-చర్చ మరియు మీ ప్రతికూల ఆలోచనలను సవాలు చేయడం
• ఆశాజనక ప్రకటనలను ఉపయోగించడం మరియు సానుకూలతపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నించడం
• మీ అన్ని సానుకూల లక్షణాల జాబితాను వ్రాయండి
• మీ హద్దులను నిర్ధేశించుకోండి
• ఏదైనా తప్పులకు స్వీయ-క్షమాపణపై పని చేయండి

7) మీ అతిపెద్ద సమస్యలు

మీ వివాహంలో ఏమి తప్పు జరిగిందో మీకు ఇప్పటికే మంచి ఆలోచన ఉండవచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు మనం అనుకున్న సమస్యలు మనకు ఎదురవుతాయివాస్తవానికి సంఘర్షణకు కారణం కాకుండా లక్షణాలే ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ఉదాహరణకు, వాదించడం మరియు గొడవలు చేయడం వల్ల మిమ్మల్ని దూరం చేసినట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ లోతైన సమస్య నిజంగా నమ్మకం మరియు సాన్నిహిత్యం లేకపోవడం.

మీకు మరియు మీ భర్తకు మధ్య ఉన్న అతి పెద్ద సమస్యలు ఏమిటో తెలుసుకునేందుకు ప్రయత్నించండి మరియు మీరు కలిసి ముందుకు సాగాలంటే వాటికి మీరు ఎలా పరిష్కారాలను కనుగొనవచ్చు అని అడగండి.

మీ భర్తను తిరిగి గెలవడానికి ఇది జరుగుతుంది మీ చీలికలను నయం చేయడంపై ఆధారపడండి.

అదనపు సంక్లిష్టత ఏమిటంటే మీ మధ్య సరిగ్గా ఏమి జరుగుతుందో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోవచ్చు. కానీ, మేము తదుపరి పాయింట్‌లో చూడబోతున్నట్లుగా ఇంకా పరిష్కారాలు ఉన్నాయి.

8) అతిపెద్ద వివాహ-హత్య తప్పులను నివారించండి (మరియు పరిష్కరించండి)

ప్రముఖ సంబంధాల నిపుణుడు బ్రాడ్ బ్రౌనింగ్ ఉత్తమమైనది- తన ప్రసిద్ధ YouTube ఛానెల్‌లో పురుషులు మరియు మహిళలు తమ వివాహాలను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడే విక్రేత రచయిత.

అతను అన్నింటిని చూశాడు మరియు చాలా వివాహాలలో ఏర్పడే అత్యంత సాధారణ మరియు విచిత్రమైన సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో తెలుసు.

ఈ ఉచిత వీడియోలో, అతను చాలా మంది జంటలు చేసే 3 క్లిష్టమైన తప్పులను పేర్కొన్నాడు, అవి వివాహాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తాయి.

సాధారణ ఆపదలను తెలుసుకోవడం వాటిని నివారించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. కానీ అతను తన అనేక సంవత్సరాల నైపుణ్యం నుండి అభివృద్ధి చేసిన తన స్వంత వివాహ-పొదుపు సూత్రాన్ని కూడా పంచుకున్నాడు.

కాబట్టి నేను అతని ఉచిత వీడియోను తనిఖీ చేయమని నిజంగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

చూడడానికి లింక్ ఇక్కడ ఉంది. .

9) ఆ బాణసంచాని తిరిగి తీసుకురండి

ఆకర్షణ మరియు కోరిక ముఖ్యమైన భాగాలుమనలో చాలా మందికి సంబంధం. సమస్య ఏమిటంటే, ఇది వివాహంలో త్వరగా మసకబారుతుంది.

మీ ఉత్తమంగా కనిపించడం మరియు మీరు మీ భర్తను కలిసినప్పుడల్లా మీ ప్రదర్శనతో ప్రయత్నించడం మీ ఉత్తమ అనుభూతిని పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

అయితే ఆకర్షణ దాని కంటే చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు అన్ని ఆకర్షణలు ఉపరితలం కాదు, అది కూడా ఒక శక్తి. అందుకే మేము దీనిని 'కెమిస్ట్రీ' అని పిలుస్తాము.

ఆమె టెడ్‌టాక్‌లో, మానసిక వైద్యురాలు ఎస్తేర్ పెరెల్ దీర్ఘకాల సంబంధంలో కోరికను కొనసాగించే విషయంలో రహస్యాన్ని వెల్లడిస్తుంది:

“కాబట్టి ఎందుకు మంచి సెక్స్ చేస్తుంది చాలా తరచుగా మసకబారుతుందా? ప్రేమ మరియు కోరిక మధ్య సంబంధం ఏమిటి? …నాకు ప్రేమతో వచ్చే క్రియ ఏదైనా ఉంటే, అది “ఉండడం”. మరియు కోరికతో వచ్చే క్రియ ఉంటే, అది “కోరుకోవడం”. ప్రేమలో, మేము కలిగి ఉండాలనుకుంటున్నాము. మేము దూరాన్ని తగ్గించాలనుకుంటున్నాము...మాకు సాన్నిహిత్యం కావాలి. కానీ కోరికతో, మేము ఇప్పటికే వెళ్ళిన ప్రదేశాలకు తిరిగి వెళ్లాలని మేము ఇష్టపడము. ఫర్గాన్ ముగింపు మన ఆసక్తిని కొనసాగించదు. కోరికతో, మనకు మరొకరు కావాలి, మనం సందర్శించడానికి మరొక వైపున ఉన్న వ్యక్తి కావాలి... కోరికతో, మేము దాటడానికి వంతెన కావాలి. లేదా మరో మాటలో చెప్పాలంటే, నేను కొన్నిసార్లు చెప్తాను, అగ్నికి గాలి అవసరం. కోరికకు స్థలం కావాలి.”

అందుకే కోరికను తిరిగి తీసుకురావడానికి ఉత్తమమైన కలయిక మీ భర్త చుట్టూ శారీరకంగా మిమ్మల్ని మీరు ప్రదర్శించడం మాత్రమే కాదు, మీరు శక్తివంతంగా కనిపించడం.

ఉత్తమ మార్గం. స్పార్క్ కోరిక మళ్లీ కొంచెం సాధించలేని అనుభూతి.

10) ఇవ్వండిఅతనికి FOMO (తప్పిపోతాననే భయం)

మీరు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడం ద్వారా అతనికి FOMOని అందిస్తారు. పూర్తి చేయడం కంటే చెప్పడం సులభం అని నేను గ్రహించాను. మీరు మీ అత్యల్ప అనుభూతిని కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఎప్పటినుంచో చేయాలనుకున్న పనులను చేయడానికి ఇప్పుడు సమయం ఆసన్నమైంది.

ఇది రెండు విధాలుగా సంపూర్ణంగా పనిచేస్తుంది.

మొదట ఇది కొంత ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తుంది అతని వైపు. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో అతను ఆశ్చర్యపోతున్నాడు. అతను మిమ్మల్ని సరదాగా, ఊహించని మరియు జీవితాన్ని సుసంపన్నం చేసే పనులను చూస్తాడు. మీరు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించడాన్ని అతను చూస్తాడు. మరియు అది నిజంగా బాధించవలసి ఉంటుంది.

ఇది కొంచెం అసూయను కూడా రేకెత్తిస్తుంది మరియు అతనిని కోల్పోయే భావాలను ప్రేరేపించగలదు.

Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:

కానీ ఇది మీకు మరింత విశాలంగా అనిపించడంలో సహాయపడుతుంది. మీ భర్తతో సంబంధం లేకుండా, ధైర్యవంతమైన కొత్త ప్రపంచం మీ కోసం వేచి ఉందని మీకు గుర్తు చేస్తున్నారు.

ఇది (చివరికి) మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని సెక్సియర్ మరియు మరింత ఆకర్షణీయమైన భాగస్వామిగా చేస్తుంది. .

11) మీపై పని చేయండి

మీ భర్త పరిపూర్ణతకు దూరంగా ఉన్నాడు. మనలో ఎవరూ లేనందున ఇది నాకు తెలుసు. కాబట్టి ఇది ఏ విధంగానూ మీ వివాహంలో అంతర్గత పనిని చేయవలసిన ఏకైక వ్యక్తి మీరేనని సూచించడం లేదు.

కానీ వాస్తవం ఏమిటంటే మీరు మీపై మాత్రమే పని చేయగలరు.

జీవితం మనకు విపత్తుగా అనిపించే వక్ర బంతులను విసిరినప్పుడు, అది కొంత జీవితానికి మరియు స్వీయ-మూల్యాంకనానికి ఉత్తమ సమయం కావచ్చు.

అద్దంలో సుదీర్ఘంగా పరిశీలించి, మీలోని ఏ భాగాలు చేయగలవని అడగండి తో చేయండికొన్ని పని మరియు ఏ మార్గాల్లో. మీరు ఎదుర్కొంటున్న వివాహ సమస్యలకు మీరు ఎలా సహకరించారు?

మీ ప్రవర్తనలు లేదా అలవాట్లు మిమ్మల్ని అడ్డుకుంటున్నాయా? మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరుస్తుందని మీకు తెలిసిన వ్యక్తిగత అభివృద్ధి రంగాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?

ప్రస్తుతం జీవితం మీ దారికి పంపుతున్నట్లు అనిపించే ఎరువును ఎరువుగా ఉపయోగించుకోండి మరియు దాని నుండి మీరు ఏమి పెంచాలనుకుంటున్నారో మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

12) అతని ప్రేమ భాషను గుర్తించండి

బహుశా మీరు ఐదు ప్రేమ భాషల గురించి విని ఉండవచ్చు.

కౌన్సెలర్ గ్యారీ చాప్‌మన్ తనలో ప్రేమను వ్యక్తపరిచే వివిధ మార్గాలను వివరించాడు. అత్యధికంగా అమ్ముడవుతున్న స్వయం-సహాయ పుస్తకం.

ఐదు ప్రేమ భాషలు:

1. సేవా చర్యలు – పదాల కంటే చర్యలు ఎక్కువగా మాట్లాడతాయని భావించే వ్యక్తులు
2. బహుమతులు అందుకోవడం – ప్రేమ యొక్క టోకెన్‌లను అనుభవించే వ్యక్తులు ప్రశంసలను చూపుతారు
3. ధృవీకరణ పదాలు – ప్రేమను అనుభూతి చెందడానికి మంచి విషయాలు వినాల్సిన వ్యక్తులు
4. శారీరక స్పర్శ – భౌతికంగా సన్నిహితంగా ఉండటం ద్వారా ప్రేమించబడాలని కోరుకునే వ్యక్తులు ఎవరైనా
5. నాణ్యమైన సమయం – ప్రేమను చూపించడానికి మీ అవిభక్త దృష్టిని పొందడం ఉత్తమ మార్గం అని భావించే వ్యక్తులు

తరచుగా మేము మా భాగస్వామిపై ప్రేమను స్వీకరించడానికి మా స్వంత ప్రాధాన్య పద్ధతిని పొరపాటుగా వర్తింపజేస్తాము. కానీ మీ భర్త ప్రేమించబడటానికి ఇష్టపడే విధానం మీకు భిన్నంగా ఉండవచ్చు.

అతని ప్రేమ భాషను వెలికి తీయడం వలన అతనికి ప్రేమను అనుభూతి చెందడానికి అవసరమైన విధంగా ఎలా చూపించాలో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

మనలో చాలా మంది దీన్ని చేయగలరుమన శ్రవణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకోవడం.

ఒక సర్వే ప్రకారం 96 శాతం మంది ప్రజలు తాము మంచి శ్రోతలు అని చెప్పినప్పటికీ, ప్రజలు ఇతరులు చెప్పేదానిలో సగం మాత్రమే నిలుపుకున్నారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి.

యాక్టివ్ వినడం అనేది ప్రతిబింబించడం, ప్రశ్నలు అడగడం, వివరణ కోరడం మరియు బాడీ లాంగ్వేజ్ సూచనల కోసం చూడటం వంటి నైపుణ్యాలపై దృష్టి పెడుతుంది.

VeryWellMindలో సూచించినట్లుగా:

“సక్రియంగా వినడం అనేది మరొక వ్యక్తి యొక్క అభిప్రాయాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు తాదాత్మ్యంతో ప్రతిస్పందించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. మీ సంబంధాలలో చురుకైన శ్రోతగా ఉండటం వలన సంభాషణ మీ గురించి కాకుండా అవతలి వ్యక్తి గురించి ఎక్కువగా ఉందని గుర్తించడం కలిగి ఉంటుంది.”

ఈ నైపుణ్యం జాబితాలోని మా తదుపరి పాయింట్‌కి నిజంగా ఉపయోగపడుతుంది.

మేము ఇప్పుడే సూచించినట్లుగా, తాదాత్మ్యం అనేది మంచి సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి చాలా ఉపయోగకరమైన సాధనం.

మీ భర్తను అర్థం చేసుకోవడం మరియు అతనితో సంబంధం కలిగి ఉండటం మీరు ఎదురుగా ఉన్నారని భావించే బదులు మిమ్మల్ని మళ్లీ జట్టుగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది.

అతని వైపు చూడటానికి ప్రయత్నించడం అంటే మీ స్వంత వ్యక్తిగత సరిహద్దులను చెరిపివేయడం లేదా చెడు ప్రవర్తనను సహించడం కాదు. కానీ ఉద్దేశపూర్వకంగా మీ మధ్య మరింత కరుణను పెంపొందించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని దీని అర్థం.

వివాహ చికిత్సకుడు ఆండ్రియా బ్రాండ్ట్ మాట్లాడుతూ, ఏదైనా విజయవంతమైన వివాహంలో తాదాత్మ్యం చాలా ముఖ్యమైనది, ఇది మీ విభేదాలను తొలగించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది:

“తాదాత్మ్యం అంటే మీ భాగస్వామి శ్రేయస్సు గురించి మీరు శ్రద్ధ వహించడం, మీ స్వంతం గురించి కూడా అంతే శ్రద్ధ వహించడం,