مەزمۇن جەدۋىلى
قىز دوستۇم سەمىرىپ كەتتى.
تۈزىتىش: ئۇ ئاللىبۇرۇن خېلى سەمىرىپ كەتتى. ئۆتمۈشتىكى جىددىيلىك.
بىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىزنى بۇزماي تۇرۇپ ئۇنىڭغا قانداق دەيمەن؟ .
ھۇزۇرلىنىڭ.
قىز دوستىڭىزغا ئۇنىڭ سەمىرىپ كەتكەنلىكىنى قانداق ئېيتىش كېرەك نۇرغۇن ئاياللارغا نىسبەتەن ئىنتايىن سەزگۈر تېما. 0> ئاممىباب مەدەنىيىتىمىزدە ئېغىرلىق توغرىسىدا نۇرغۇن چاقچاق ۋە مەنىۋى پىكىرلەر ۋە مەزمۇنلار بار ، ئۇلار بۇ تېمىنىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ.
بۇ تاراتقۇلاردىكى ئورۇق ئاياللارنىڭ رېئال بولمىغان تەسۋىرلىرىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. بىزنىڭ ئىجتىمائىي چەمبىرىكىمىزدىكى ئېغىرلىق توغرىسىدىكى ھۆكۈم پوزىتسىيىسى. ئەمەلىيەتتە ئوبيېكتىپ جەھەتتىن سېمىز ياكى ئۇنىڭ ئېغىرلىقى سەۋەبىدىن سىزنى جەلپ قىلالمايدىغان بولۇپ قالدى ، بەزىدە سىز ئۇنى يېتىلدۈرىدىغان ئۇسۇلغا ئېھتىياجلىق بولىسىز ، بۇ سىزدىكى مۇھەببەتنى بۇزىۋېتەلمەيدۇ.
بەك ئېھتىيات قىلالمايسىز ، ھەمدە ئەگەر سىز قىز دوستىڭىزنىڭ ئېغىرلىقى مەسىلىگە ئايلىنىپ قالغاندەك ھېس قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئويلىنىشىڭىز كېرەكسىز. ئۇنىڭ بەك ئىسسىق ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ ، بولمىسا سىز ئۇنى ئويلىغىنىڭىزدىن باشقىچە ئۇسۇلدا يوقىتىپ قويۇشىڭىز مۇمكىن).
مۇناسىۋەت مەسلىھەتچىسى يازغۇچى كارل ھېنرى مۇنداق دەپ يازىدۇ: شەخسىي مەشقاۋۇل ئۈچۈن. بۇ خەتەرلىك مەسلىھەت ، بۇنىڭغا سەل قاراشقا بولمايدۇ. ھەمراھىڭىزنى ئوبدان بىلىشىڭىز ۋە ئۇنىڭ بۇنى سەلبىي ئەمەس ، بەلكى ئىجابىي دەپ قارايدىغانلىقىنى بىلىشىڭىز كېرەك.
«ئادەتتىكى مۇھىتىڭىزنىڭ سىرتىدىكى بىرىنىڭ نەسىھىتىنى ئاڭلاش ھەمىشە تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ ۋە تېخىمۇ چوڭ تەسىر كۆرسىتىدۇ. »
« يېقىندىن بۇيان بىر خىل سەمىرىپ كېتىۋاتىسىز ، لېكىن مەن يەنىلا سىزنى ياخشى كۆرىمەن! » سىزمۇ.
مەنمۇ ئوخشاش ئىشنى ئويلاۋاتىمەن. مېنىڭ جىسمانىي جەلپ قىلىش كۈچىم تۆۋەنلىدى; تېخىمۇ چوڭ مەسىلە.
ھازىرغا قەدەر ، مەن بۇ تېمىنى قانداق ئوتتۇرىغا چىقىرىشنى زادىلا بىلەلمىدىم. ۋەئىمكانقەدەر تۆۋەن ئاچقۇچ> ماڭا بەخت تىلەڭ.
مۇناسىۋەت تىرېنېرى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟ 0> مەن بۇنى شەخسىي تەجرىبىلەردىن بىلىمەن…
بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋەتتىكى قەھرىمانغا يولۇققاندا مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا يەتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.
ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق كىشىلەرگە ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاقكۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.بۇ تېمىنى ياكى ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك باشقا مەزمۇنلارنى ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئېلىپ كېلىشتىن بۇرۇن ئەستايىدىللىق بىلەن ئويلاڭ.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئەگەر بۇ سىزنى ھەقىقەتەن ئاۋارە قىلىۋاتقان بولسا ، سىز ئۇنى ئاخىرى ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئېلىپ كېلىشىڭىز كېرەك ، بولمىسا ئۇ ھېس قىلىدۇ. سىزنىڭ باستۇرۇلغان بىئاراملىق ھېسسىياتىڭىز. بىز خانىم-قىزلار بەدەن قىياپىتى توغرىسىدىكى باھالارغا بەك سەزگۈر ، بىزنىڭ مۇھىم كۆز قارىشىمىز بىر توننا. بىزگە تېخىمۇ كۆپ چېنىقىش ۋاقتىدىن نەپ ئالىدىغانلىقىمىزنى ئېيتامسىز ياكى يېقىنقى دەرىجىدىن تاشقىرى ئىسسىقلىق (ئەمما مەززىلىك) ستارباكىس پەسىللىك رېشاتكىسىغا بولغان قىزىقىشىمىزنى كۆرسىتىپ بېرەمسىز؟ سىز ھەشەمەتچىلىك قىلىسىز. بىز ئاڭلايدىغىنىمىز ، «مەن ئەمدى سىزنى جەلپ قىلمايمەن». بۇ زىيان ئۇزاققا سوزۇلىدۇ. »
2) سىنارىيەنى
قىز دوستىڭىزغا ھاقارەتلىمەي سەمىرىپ كېتىدىغانلىقىنى ئېيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ، ئۇ توغرىسىدا بۇ ئىشنى قىلىشنى توختىتىش.
ئۇنىڭدىن سىزدىن ۋە ئېغىرلىقىڭىزدىن نېمىلەرنى ئويلايدىغانلىقىنى سوراپ بېقىڭ. ئۇ سىز ۋە نىشانىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ، سىز ئۇنىڭ بېسىمىنى چىقىرىپ ، ئورتاق تىرىشچانلىق كۆرسىتىسىز. .
قاراڭ: كىچىك بۆشۈك: بۇ يەردە ئەرلەرنىڭ ئىلىم-پەنگە ئاساسەن ئويلىغانلىرىسىز كىم دەيدۇئۆزىڭىزنىڭ دەرىجىدىن تاشقىرى ماس كېلىشىڭىز كېرەكمۇ؟ قىز دوستىڭىزنىڭ سىز توغرۇلۇق ھېچنېمىسى يوق دېيىشى مۇمكىن ، ئۇمۇ يېقىندىن بۇيان ئۇنىڭ بىر ئىستاكان چاينى تولۇق يېمەيدۇ. دەپ سورايدۇ. ھەمدە بۇ سىزنىڭ ئۇنىڭدىن پايدىلىنىش پۇرسىتىڭىز. ئۇنىڭغا ئۆزىڭىزنىڭ بەدىنىڭىزنى تونۇغانلىقىڭىزنى ، ھەمدە ئۇنىڭ سىزنى روھلاندۇرۇپ تۇرۇشىغا ياردەم قىلىشىنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ئېيتىڭ ، شۇندىلا سىز ئۇنىڭغا ئەڭ ياخشى ئۆزىڭىزگە ئوخشايسىز.
«ئۇنىڭغا ئۇنىڭغا بەك ئىسسىق ئىكەنلىكىنى ئېيتىڭ ، ھەمدە بىللە ئەڭ ئىسسىق ئەر-ئايال بولغۇڭىز بار. سىز ئۇنى چېنىقىش ئۆيىگە ئېلىپ كىرىپلا قالماي ، بۇ ماختاش سىزگە پۇتبول ئويۇنى جەريانىدا كەم دېگەندە HJ نومۇر بېرىدۇ. »
مېنىڭ ئۇنىڭ بۇ يەردە دېگەنلىرىگە قوشۇمچە قىلغىنىم ، چوقۇم سىزنىڭ گېپىڭىزنى سۆزلەشكە كاپالەتلىك قىلىڭ. بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە ئېغىرلىق نىشانى ھەقىقىي ۋە ئىنتايىن ئومۇمىي ئۇسۇلدا ، ئۇمۇ چېنىقىش ئۆيىگە بېرىش ياكى سىز بىلەن بىللە غىزالىنىش ئۈچۈن ئېنىق ھىيلە ئەمەس.
3) ئۇلار سورىغاندا نېمە دەيسىز؟ ئۇلار قارىماققا سېمىز كۆرۈنىدۇ؟ جاۋاب نۇرغۇن مۇناسىۋەتلەرنى ئۆلتۈردى ، ئەمما نېمە دېيىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر ياق دېسىڭىز ئۇ سىزنى ئەيىبلەيدۇ.يالغانچىلىق ياكى مەنىسى يوق ئەگەر سىز ئۇنىڭ ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتتى دېسىڭىز ، ئۇ بەلكىم بۇزۇلۇپ كېتىشى مۇمكىن.
«f» سۆزى چىققاندا نېمە قىلىش كېرەك…
يەمچۈك ئالماڭ.
بۇ سوئالنىڭ مەنىسىنى سوراڭ ۋە ئۇلارنىڭ سىزنىڭ نېمە تەمىنلىشىڭىزنى خالايدىغانلىقىنى ھەقىقىي بىلىشكە تىرىشىڭ.
ئەگەر قىز دوستىڭىز سەمىمىي ھەقىقەتنى بىلىشنى خالايدىغانلىقىنى ئېيتسا ، ئۇنىڭغا ئازراق ئېرىشكەن بولۇشى مۇمكىنلىكىنى ئېيتىڭ ئېغىرلىقى ، ئەمما ئۇ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغاندەك قىلىدۇ.
«سېمىز» سۆزىنىڭ ئۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك نۇرغۇن سەلبىي مەنىسى ۋە ھېسسىياتى بار. قاتتىق ئازابلىنىدۇ ، ھەمدە قىز دوستىڭىزغا ئۆزىنىڭ سېمىز كۆرۈنىدىغانلىقىنى ئېيتىش - گەرچە بۇ ئۇرۇشنىڭ بىر قىسمى بولسىمۇ ياكى بۇ خىل «مەن سېمىزمۇ؟» دەپ ئۈمىدسىزلەنگەن جاۋاب. سوئال - ئاسانلا تېخىمۇ ناچار ئۇرۇش ياكى ۋەزىيەتكە ئايلىنىپ قېلىشى مۇمكىن.
قىز دوستىڭىزغا ھەرگىزمۇ «سېمىز كۆرۈنىدۇ» دېمەڭ. بۇنى يەنىلا چۈشىنىشكە بولىدىغان تېخىمۇ ياخشى ئۇسۇلنى تېپىڭ.
4) ئۇلارغا ئاللىبۇرۇن بىلىدىغانلىرىنى ئەسلىمەڭ
ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك يەنە بىر مۇھىم ئىش بۇ يەردە ئەگەر قىز دوستىڭىز سەمىرىپ كەتسە ، ئۇ ئاللىبۇرۇن ئۇنى تونۇپ يەتكەن ناھايىتى ياخشى پۇرسەت بار. مېنىڭ ئېغىرلىقىم 25 يىل بولغان ۋاقىتتا ، ئەڭ ئاخىرقى ئېھتىياجلىق بولغىنىم مېنىڭ ئېغىرلىقىمدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىمنى ئۇقتۇرۇش. شۇڭا ئازار بەرمەسلىك ئۈچۈن ، سەمىڭىزدە بولسۇنكى ، ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ئادەم ئېھتىياجلىق ئەمەسئۇنى ھەر كۈنى ئەسكەرتىپ تۇرۇش كېرەك ، ئۇلار ئاللىبۇرۇن بىلىدۇ. »
قاراڭ: يىگىتنىڭ نومۇرىڭىزنى سوراشنىڭ 10 ئاسان ئۇسۇلىباشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، قىز دوستىڭىزغا ئۆزىنىڭ سەمىرىپ كېتىدىغانلىقىنى ئېيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ئاللىقاچان دېيىلگەن دەپ پەرەز قىلىش ، ھېچ بولمىغاندا ئۇنداق ئەمەس.
ئەگەر ئۇ ئاللىبۇرۇن بىلگەنلىرىنى ئېلىپ كەلسىڭىز ، ئۇنى خېلى ئوچۇق ئۇسۇلدا قىلىشقا تىرىشىڭ ، بولۇپمۇ ئۆزىڭىزنىڭ چېنىقىش نىشانىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ، ئادەتتە ساغلام ياشاش تېمىسى ، يېڭى ئورۇقلاش ۋە مەززىلىك رېتسېپلار ۋە باشقىلار. ئۇ ھەددىدىن زىيادە دىققەت قىلىدۇ ، شۇڭا بۇ يەردە بىر ئاز تەڭپۇڭلاشتۇرۇش ھەرىكىتى تەرتىپلىك بولىدۇ.
5) ئۇنى تەڭ پايدا ئالىدىغان
قىز دوستىڭىزغا قانداق ئېيتىشنىڭ ئەڭ ياخشى تاكتىكىسى سەمىرىپ كېتىش ئۇنى ئۇزۇن مۇددەت تەڭ پايدا ئالىدىغان قىلىش.
سىزنىڭ بۇنداق قىلىش ئۇسۇلىڭىز ئومۇمىي ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك شەكىللىنىش تېمىسىنى ئوتتۇرىغا قويۇش ، بۇنىڭ ئىچىدە بەلكىم پىيادە مېڭىش قاتارلىق پائالىيەتلەر بولۇشى مۇمكىن. ، قولۋاق ھەيدەش ، تەنھەرىكەتتىن ۋاز كېچىش ، سۇ ئۈزۈش ۋە باشقىلار. »
بۇ ئىككىلىسىڭىز باشلىغان ئومۇمىي تۇرمۇش شەكلىنىڭ بىر قىسمى ، ئۇ سىزنىڭ جىسمانىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، مۇناسىۋىتىڭىز ئۈچۈن ئورتاق پايدا ئالىدۇ.
ئۇچرىشىش مۇتەخەسسىسى دان باكونغا ئوخشاش دەيدۇ:
«ئۇنىڭغا يېقىنلىشىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۆچمەنلىك ياكى رەھىمسىزلىك بىلەن ئەمەس ، بەلكى سۆيگۈ ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك نەزەر بىلەن بولىدۇ.قىسقا مۇددەتلىك كۆز قاراش بىلەن…
«قىسقا مۇددەتلىك كۆز قاراشقا ئەمەس ، بەلكى ئۇزۇن مۇددەتلىك كۆز قاراشقا كەلسەك ، ئەگەر سىز ئۇنىڭ بىلەن بىر ئۆمۈر تۇرۇشنى پىلانلىسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى ئالدىرىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. كەلگۈسى بىر نەچچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ئورۇقلاش. »
بۇ خىل تەپەككۇرغا ئىگە بولۇش تولىمۇ ياخشى پىكىر ، چۈنكى ئۇ بىر قىسىم بېسىملارنى يوقىتىدۇ.
ئۇ يەنە پۈتۈن تېمىنى رامكا قىلىدۇ تېخىمۇ كۆڭۈل بۆلىدىغان ۋە ئەتراپلىق مۇلاھىزە يۈرگۈزۈڭ.
بۇ قىز دوستىڭىزنىڭ تېزرەك «قىزىپ كېتىشى» نى ئۈمىد قىلمايدۇ ، بولمىسا سىز ئۇنى تاشلىۋېتىسىز. بۇ تېيىز قىمار ئەمەس ياكى ئۇنى ئوبيېكتىپ قىلىشقا ئۇرۇنۇش ئەمەس. .
ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، دائىم قىز دوستىڭىز بۇ تېمىنى ئۆزى ئوتتۇرىغا قويىدۇ ، شۇڭا بەزىدە سىزنىڭ قىلىشقا تېگىشلىك ئىشىڭىز مۇنازىرىگە ئوچۇق.
6) ھەر ئىككىڭلارنىڭ يېمەك-ئىچمەككە قاتنىشىشىنى تەۋسىيە قىلىڭ
ئۇ يەردىكى ئەڭ ياخشى پىكىرلەرنىڭ بىرى ، ھەر ئىككىسى يېمەك-ئىچمەككە كىرىش.
بۇ يېڭى رېتسىپلارنى سىناپ بېقىش ۋە ئۇنىڭ ئارزۇسىنىڭ ئاشپىزىغا ئايلىنىشنىڭ ياخشى پۇرسىتى بولالايدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز رىۋايەتلەردىكى نىسبەتنى چاقنىتىدىغان ئادونىس بولمىسىڭىز ، مېنىڭچە سىزمۇ ساغلام ئوزۇقلىنىشتىن نەپكە ئېرىشىشىڭىز مۇمكىن.
يېمەك-ئىچمەكنىڭمۇ ساراڭ بولۇشى ناتايىن ، دەرىجىدىن تاشقىرى قاتتىق دېتالغا بېرىپ قىلىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.پاقا زەھىرى بىلەن كامبو ئەسلىگە كەلتۈرۈش>
«سىزنىڭ مۇھىملىقىڭىزنى قوزغىتىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇنىڭ چېنىقىش ۋە يېمەك-ئىچمەك پىلانىغا ئوخشاش باشقا ئورۇقلاش پائالىيەتلىرىگە ئاكتىپ قاتنىشىش. قىز دوستىڭىز ئۇنىڭغا ئوخشاش يېمەكلىكتىن نەپكە ئېرىشىدىغانلىقىڭىزنى كاپالەتلەندۈرۈشكە بۇيرۇغان يېمەكلىككە ئوخشاش بولالايسىز. »
7) دوختۇرغا ئەپچىللىك بىلەن يېقىنلىشىڭ
بۇ سىز قىلىشقا تېگىشلىك ئىش ئەمەس يېنىك ، ئەمما ئېغىرلىق تېمىسى پۈتۈنلەي سۆزلەنگەن بولسا ، ھەتتا مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئاساسلىق مەسىلىگە ئايلىنىپ قالغان بولسا ، ئۇنداقتا سىز ئۇنى ئويلىشىشىڭىز مۇمكىن.
ھەتتا ئۇ ھەتتا ئۇنىڭ سالامەتلىكىگە تەسىر كۆرسىتىشكە باشلايدۇ ياكى سىزنى ئۇنىڭ تۇرمۇشىدىن ئەنسىرەپ قويىدۇ ، ئەمما ئۇنىڭ قانداق قىلىپ ياخشىلىنىدىغانلىقىنى بىلەلمەيسىز.
ئورۇقلاش ھەمىشە ئاسان ياكى بىۋاسىتە ئەمەس.
دەل مۇشۇ پەيتتە ، سىز ئۇنىڭ كەينىدىن مېڭىپ ، ئۇنىڭ دوختۇرى بىلەن پاراڭلىشىشنى ئويلىسىڭىز بولىدۇ. يېمەك-ئىچمەك جەھەتتىكى ئۆزگىرىش ياكى بەدەن چېنىقتۇرۇش ھەقىقەتەن ئېھتىياجلىق نەرسە ئەمەس…
ھەتتا بەزى ئەھۋاللاردا ئۇنىڭ دوختۇر بىلەن مۇزاكىرە قىلىشى تەس بولغان ياكى دوختۇر ئىككىلىنىپ قالغان ياكى ئوڭايسىزلانغاندەك ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن.ئۇنىڭ بىلەن بىللە بېقىش.
بۇ يەردە سىزدىن بىر تۈگرە ياردەم بېرەلەيدۇ. ئەخمەقلەر «ياخشى ، ئوغۇل دوستىڭىز ماڭا تېلېفون بەردى ۋە…»
ئەگەر سىز ئۇنىڭ دوختۇرىنىڭ بۇ تېمىنى مەززىلىك بايان قىلىپ ، سېمىزلىك بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغان يېمەك-ئىچمەك ۋە داۋالاش مەسىلىسىدە بىر ئاز ئىلگىرىلەشكە ئىشەنسىڭىز. ئۇنداقتا بۇ مول نەتىجىلىك ئۇسۇل بولالايدۇ. قەستەن ئۇچۇر ، يەنە بىر تاللاش تېخىمۇ يېقىن يولنى بويلاپ ، يېقىن تۇغقانلىرىڭىزنىڭ دوختۇرى (دوختۇرى) غا كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئۇلارنىڭ ئىسسىق ئۆتۈپ كېتىشىگە يول قويۇش. »
8) بۇنىڭ ئاددىي تېما ئەمەسلىكىنى قەدىرلەڭ. 5>
ئورۇقلاش ئاددىي تېما ئەمەس. ياكى سېمىزلىك. ئۆزىڭىز ئورۇقلىيالايدىغان ئورۇقلاڭ ۋە ئۇ يۈز بېرىشكە باشلايدۇ. ئۇ سېمىز ، دېدىئۇنىڭ نېمە ئۈچۈن سېمىزلىكىنى نادان ۋە ئازابلىق ھالدا خاتا چۈشىنىدۇ. بول. يېقىن ئادىمىڭىزدە تاماق يېيىش قالايمىقانلىشىش ياكى بەدەن ئېغىرلىقى ئېشىپ كېتىش ياكى ئورۇقلاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، ھەمدە ئۇلارنىڭ ساغلاملىق يولىغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن كەسپىي ياردەمگە موھتاج بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ ئورنىغا قوللاش ۋە ياردەم جەھەتتە مۇزاكىرىڭىزنى تۈزۈش ئارقىلىق. »
ئورۇقلاش ۋە سېمىزلىك بىر تەرەپ قىلىش ئاسان ئەمەس ، سىز ياخشى كۆرىدىغان بىرى بىلەن بىللە بولغاندا تېخىمۇ تەس.
ئەمما ئەگەر سىز سەزگۈرلۈك ۋە كۆيۈمچانلىق بىلەن توغرا ئۇسۇلدا قىلىڭ ، سىز مەلۇم ئىلگىرىلەشلەرنى قولغا كەلتۈرەلەيسىز ۋە ۋەزىيەتنى ياخشىلاشنىڭ پايدىلىق ئۇسۇللىرىغا يېتەلەيسىز.
9) ئۇنىڭغا چېنىقىش ئۆيىگە بېرىڭ (ھەمدە ئۆزىڭىزگىمۇ ئېرىشىڭ)
چېنىقىش ئۆيىگە بېرىش سىزنىڭ روھىي ۋە جىسمانىي ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن قىلىشقا تېگىشلىك ناھايىتى ياخشى ئىش. ئۇ - ھەر ئىككىڭلارغا يېڭى چېنىقىش ئۆيىگە پاس بېرىش ئۈچۈن. 1>
تېخىمۇ ياخشى ، ئۇنىڭغا سىز ئالماقچى بولغان چېنىقىش ئۆيىدىكى زۇمبا ، سۇ ئۈزۈش ياكى باشقا دەرسلەرنى سۆزلەپ بېرىڭ ھەمدە قىز دوستىڭىزنى قاتنىشىشقا تەكلىپ قىلىڭ