Shaxda tusmada
Dhammaanteen waxaa jira wax ka badan inta aan isha ku aragno. Waxaa jira qaybo aan rabno inaysan jirin, iyo qaybo aan ka ilaalino gudaha.
Carl Jung wuxuu ahaa mid ka mid ah cilmi-nafsiga ugu weyn qarnigii 20aad. Waxa uu rumaysnaa in qof kastaa lahaa waxa loogu yeero dhinac hadh ah oo ay cabudhinayeen ilaa yaraantoodii.Harkani wuxuu inta badan la xidhiidha shucuurteena xun. Laakiin waa in aan isku duubno, halkii aan iska indha tirin lahayn, dhinaceena hadhka ah ee aan waligeen si dhab ah isu ogaan karno.
Maqaalkan, waxaan ku dabooli doonaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato Carl Jung iyo hooska.<1 Waa maxay shakhsiyadda hadhku Qaybaha: - Ego - waa waxa aynu si miyir leh uga warqabno marka aynu ka fikirno nafteena. Xusuusnow.
- Miyirka guud - nooc kale oo miyir la'aanta ah, laakiin mid ka mid ah dhammaanteen nagu wada nool. cilladaha ayaa horumaray. Waxa uu u bixiyay kuwan archetypes. Nafta hadhku waa mid ka mid ah 12-kan nooc ee soojireenka ah.
Qaar, hadhku wuxuu si fudud ula jeedaa qaybo ka mid ah shakhsiyadooda oo miyir daboolan. Qaar kalena waxay u haystaan in hadhku qayb ka yahaynugul.
Tusaale kale oo tani waa madaxa shaqada kaas oo ku jira safar koronto oo dhan. Muujintiisa "xoogga" waxay qariyaan ammaan-darrada gudaha ee dareenka daciifnimada.
5) Dareen Kicin
Dhammaanteen waxaynu haysannaa waqtiyo uu qof yidhaahdo wax si lama filaan ah u abuura falcelin taban oo degdeg ah. 0 Waxay dareemeysaa inay ku dhufteen neerfaha. Tani waxay caadi ahaan ku dhacdaa waalidiinta iyo xubnaha qoyska. Waxay dhahaan wax kiciya nabar duug ah oo damqanaya.
Natiijadu? Cadho, niyad jab, ama difaac degdeg ah ayaa soo baxa
Runtu waxay tahay inay taabteen wax aan cabudhinnay oo ka mid ah hadhkeenna.
6 0>Sida la yaab leh sida ay u egtahay, raaxaysiga burburinta kuwa kale iyo is-burburinta ayaa ka jirta qaabab khafiif ah nolol maalmeedka. Ugu yaraan sidaas ha uga werwerin in ay adiga kaa fiican yihiin.
Waxaa laga yaabaa inaad doorato inaad naftaada u cararto dhulka sidii qof shaqale ah, si aad isu caddeyso. Waxaa laga yaabaa in aad ku raaxaysato in aad ku raaxaysato ama aad dareento xanuun fudud qolka jiifka iyada oo loo marayo qaababka BDSM.
7) Cilaaqaadka aan caafimaadka qabin
Sidaa darteed qaar badan oo naga mid ah ayaa ku ciyaara qaabab hore oo miyir la'aan ah iyada oo loo marayo cillado, caafimaad darro, ama xitaa xidhiidhada sunta ah .
Dadka badankoodu kama warqabaan inay ku celcelinayeen isla miyir la'aandoorarka laga soo bilaabo carruurnimada. Dariiqyadan la yaqaan waxay nagu noqdaan kuwo raaxo leh, sidaas darteed waxay abuuraan qaab-dhismeedka aan la falgalayno kuwa kale.
Laakin marka hababkaas miyir la'aanta ah ay yihiin kuwo burburaya, waxay abuuraan riwaayad xiriir ah.
Tusaale ahaan, haddii Hooyadaa waxa ay caado xun u lahayd in ay ku dhaleecayso, markaas waxa laga yaabaa in aad si miyir la'aan ah ugu celiso isla dhaqankii aad kula dhaqantay lammaanahaaga, ama aad raadsato lammaane isna sidaas kula dhaqma
Markaad cadhooto, aad aflagaado . Marka aad dhaawacdo, waad ka bixi kartaa. Oo markii lagu diido, waxaad bilawdaa inaad naftaada shakido.
Habab hore oo la aasaasay sannado badan ka hor ayaa xukuma xidhiidhkaaga
Maxaad ugu baahan tahay inaad aqbasho dhinacaaga hadh?
Si fudud loo dhigo, inkiridda hadhku ma shaqaynayso.
Inta hadhkeennu sii socdo in aanu si aamusnaan ah xadhigaheenna u jiidno muuqaallada, waxa kaliya oo ay u adeegaysaa in ay sii xoojiso dhalanteedka u dhexeeya ego iyo dunida dhabta ah ee inagu xeeran.
Dhalistu waxay u horseedi kartaa nafsad been abuur ah oo rumaysta beenta sida:
“Anigaa iyaga ka wanaagsan”, “Waxaan mudanahay in la ansixiyo”, “Dadka aan u dhaqmin sida i are wrong."
Markaan ku adkaysanno in aan diidno dhinaceena hadhkeena, taasi macnaheedu maaha in ay meesha ka baxayso, dhab ahaantii, inta badan way sii xoogaysanaysaa.
Sida Carl Jung tilmaamay: " Hoosku waxa uu shakhsiya wax kasta oo mawduucu diido inuu qirto naftiisa”.
Taas beddelkeeda, waxaan isku daynaa inaan ku noolaanno adduun halkaas oo aan ku dadaalno inaan noqonno oo keliyanooca ugu fiican ee nafteena.
Laakiin tani waa wax aan macquul ahayn. Sida yang ilaa yin, hadhku wuxuu u jiraa sifo qeexan. Hadh la'aanna iftiin ma jiro oo liddi ku ah.
Haddaba hadhkii la iska indho-tiray wuxuu bilaabaa inuu firdhiso. Waxay ku soo baxdaa siyaalo aan caafimaad qabin sidaan ka wada hadalnay.
Waxaan ku dhacaynaa qaabab waxyeello leh oo ah:
- Been-sheegid iyo khiyaamo
> - Nacaybnimo
- > Is-khalifnimada
- Khasaawe
- Munaafiqnimo
- Niyad-jab, walaac, iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaadka dhimirka
- Dabeecadaha waswaaska ah
> - Xasilooni la'aanta shucuurta. 6>
Laakiin aad bay uga sii daran tahay, sababtoo ah xitaa kama warqabno iyaga. Ma aha doorasho. Ma caawin karno. Waana halka ay dhibaatadu ka taagan tahay. Haddii aan diidno in aan qirno hadhkeena, weligeen ma heli doonno xorriyad.
Sida Connie Zweig ku dhejiso buuggeeda, Kulanka Shadow: Awoodda Qarsoon ee dhinaca mugdiga ah ee dabeecadda aadanaha:
"Si ay u ilaaliso xukunkeeda iyo madax-bannaanideeda, egogu si dareen leh ayaa iska caabin weyn u ah iska-horimaadka hooska; Marka ay milicsato hadhku inta badan waxa uu ka falceliyaa isku dayga lagu tirtirayo. Dardaarankeena waa la abaabulaa oo go'aansanay. "Kaliya sidaas ma ahaan doono!" Kadibna waxaa imanaysa naxdintii ugu dambaysay, markaan ogaano in, qayb ahaan ugu yaraan, tani waa wax aan macquul ahayn si kasta oo aan isku dayno. Hoosku waxa uu ka dhigan yahay qaababka dareenka iyo hab-dhaqanka is-maamul ee tamar ahaan loo dallacay. Tamartoodasi fudud laguma joojin karo fal rabitaan. Waxa loo baahan yahay dib-u-habayn ama isbeddel.”
Waxay ku guul-darraysatay inay aqoonsato oo ay qabsato hadhka dhabta ah ee inagu haya. Waa in aan u ogolaano hadhkeena in uu qaato booskiisa sharciga ah sida qayb ka mid ah nafteena oo dhan si aan u xakameyn karno, halkii aan si aan kala sooc lahayn u xajin lahayn.
Tani waa sababta shaqada hadhku ay muhiim u tahay. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad aragto hadhkaaga waxa dhabta ah. Waa inay noqotaa qaybta miyir-qabka ah ee maskaxdeena oo nuugta dhinaca hadhka. Haddii kale, waxaynu addoon u noqonaynaa damacayada miyir-beelka ah iyo waditaanka.
Laakin intaas ka badan. Anagoon isku qabsanayn nafta hadhkeena, waligeen si buuxda uma ogaan karno nafteena, sidaa awgeedna waligeen si dhab ah uma koraan. Waa tan Connie Zweig mar kale:
"Harka, marka la xaqiijiyo, waa isha cusboonaysiinta; Dareenka cusub ee wax soo saarka leh kama iman karo qiyamka la aasaasay ee ego. Marka ay jirto nolosheenna wax-ka-hortaag, iyo waqti madhalays ah oo nolosheenna ah-in kasta oo horumarka ego ku filan-waa inaan eegno mugdiga, dhinaca aan ilaa hadda la aqbali karin kaas oo ku jiray miyir-qabkayaga….
Tani waxay ina keenaysaa aasaaska aasaasiga ah. xaqiiqda ah in hadhku yahay albaabka shakhsiyadeena. Ilaa hadda sida hadhku ina siinayo aragtidayada koowaad ee qaybta miyir-beelka ah ee shakhsiyadeena, waxay u taagan tahay marxaladda koowaad ee la kulanka Nafta. Waxaa jira, dhab ahaantii, ma galaangal u ah kuwa miyir daboolan iyo kuwayagaXaqiiqda laakiin iyada oo loo marayo hooska…
Haddaba wax horumar ah ama korriin ah oo suurtagal ah ma jiro ilaa hadhku si waafi ah isaga horyimaaddo oo la iska hor keeno macneheedu waa ka badan tahay in la ogaado oo keliya. Ma aha ilaa aan si dhab ah uga naxno inaan isu aragno sida aan dhab ahaan nahay, halkii aan rabno ama aan rajeyneyno inaan nahay, inaan qaadi karno tallaabada ugu horreysa ee xaqiiqda shakhsi ahaaneed."
Waa wax aad u xoog badan marka waxaad si fool ka fool ah ula kulmaysaa waxyaalihii aad isku dayday inaad naftaada ka beeniso.
Waxaad bilaabaysaa inaad fahanto sida hadhku u saameeyay noloshaada. Oo marka aad sameyso, waxaad leedahay awood aad ku beddesho.
Isku-dhafka awoodda qarsoon ee dhinacaaga mugdiga ah
“ Ninku wuxuu noqdaa mid dhammaystiran, isku dhafan, deggan, bacrin ah, oo faraxsan marka (iyo kaliya Marka) habka wax-soo-saarku wuxuu dhammaystiraa marka miyir-qabka iyo miyir-beelka ay bartaan inay ku noolaadaan nabad iyo inay is-kabaan midba midka kale." - Carl Jung, Man iyo Calaamadihiisa
Jung, habka loo yaqaan 'individuation' wuxuu ahaa sida aan ula macaamilno hooska. Nuxur ahaan, waa isku darka.
Waxaad barataa inaad aqoonsato oo aqbasho naftaada hadhkaaga, ka dibna waxaad dhex gelisaa maskaxdaada miyir qabta. Sidaas ayaad hadhku siinaysaa tibaax habboon.
Tani waa waxa ay dad badani u yaqaaniin shaqada hadhku. Laakiin ereyo kale oo loogu talagalay waxay sidoo kale noqon karaan is-milicsi, is-baaritaan, is-aqoon, ama xitaa, is-jecel.
Wax kasta oo aad rabto inaad u wacdo, waa wax aad u badan.muhiim sababtoo ah, la'aanteed, waligaa ma gaadhi doontid meesha ugu hooseysa ee qofka aad tahay iyo meesha aad u socoto. su'aalo weydiin iyo is-baaris.
Waxay ku saabsan tahay in aad si dhab ah u baarto fikradahaaga, dareenkaaga, iyo malo-awaalkaaga sida ugu macquulsan ee aad awooddo. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad wax badan ka ogaato naftaada.
Waxaad wax badan ka baran doontaa si daacad ah meelaha aad ku fiican tahay iyo meelaha aad ku liidato, waxaad jeceshahay iyo waxaad neceb tahay, rajadaada iyo riyadaada, iyo cabsidaada iyo welwelkaaga.
Faa'iidooyinka shaqada hadhku waxa ka mid ah:
> - Waxaad ogaanaysaa hab-dhaqannadaada shucuureed intii aad addoon u ahaan lahayd
- Waxaad baranaysaa inaad garato baahiyahaaga iyo waxa aad rabto.
- Waxaad si fudud u geli kartaa dareenka, codka gudaha iyo koontaroolka.
- Waxaad ku kori kartaa ruux ahaan adiga oo aqoonsanaya xidhiidhka aad la leedahay dadka kale, Ilaaha/Koonka
- Waxa aad kordhinaysaa awooddaada go'aamo cad qaado
> - Waxa aad hagaajisaa caafimaadkaaga iyo fayoobidaada guud
- Waxa aad dhistaa kalsooni iyo kalsooni.
> - Waxaad kor u qaadaysaa hal-abuurnimadaada
> - Waxaad noqonaysaa caqli badan, xasiloon, iyo qaan-gaadhnimo. . Sidee dhab ahaantii aad ugu socotaa isku dhafka hadhkaaga?
Hagaag, waxaan filayaa inay hoos ugu soo dhacayso laba shay oo waaweyn. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad dareento ammaankugu filan si aad u sahamiso hadhkaaga. Haddii aad dareemayso ammaan darro, ma awoodid inaad si cad u aragto.
Taasi waa sababta ay muhiim u tahay marka aad samaynayso shaqada noocan oo kale ah:
> - Naftaada u muuji naxariis. Waxaa suurtogal ah in aad la kulanto shucuur badan oo iska soo horjeeda kuwaas oo kaa dhigi doona mid qallafsan. Aqoonso sida ay taasi u adag tahay oo u naxariiso naftaada wax kasta oo aad hesho.
> - Hel taageero haddii aad u baahan tahay si ay kaaga caawiso inay kugu hagto -sida daaweeyaha, koorsada internetka, lataliye, iwm. Sida aan idhaahdo, waa Habka iska soo horjeeda waxayna noqon kartaa fikrad wanaagsan in la codsado caawimo.
>
Labaad, waxaad u baahan tahay inaad raadiso habab aad uga hortagto hadhkaaga.
Tani waxay la macno tahay inaad qof kale kala hadasho arrintan , joornaaliiste, waraaqo u qora naftaada, ama tiro hawlo kale ah
Hadafku waa in aad wacyi gelin u keento hadhkaaga oo aakhirka u oggolow in ay isu beddesho wax togan sida loo bilaabo ku celcelinta shaqada hadh:
Sidoo kale eeg: 15 sifo oo shakhsiyad dab ah oo dadka kale u arkaan cabsi 1) Ka fiirso kiciyayaashaada
Kiciyaashayadu waa tiirarka hadhkayaga qarsoon. Waxay inta badan yihiin tilmaamo aan macquul ahayn oo ku saabsan waxa aan iska ilaalinaynay in aan wajahno nafteena.
Tusaale ahaan, haddii aad dareento in mar kasta oo aad la hadasho qof gaar ah, waxaad u badan tahay inaad xanaaqdo, xanaaqdo, ama xanaaqdo, halkaas waa wax badan in la baadho.
Naftaada weydii waxyaalaha ay ka mid yihiin:
> - Maxay ku saabsan yihiin iyaga oo aanan jeclayn? Maxaa dhibka ka dhigaya agtooda?
- Miyaan ahayWeligaa ma soo bandhigtaa astaamo isku mid ah mararka qaarkood? Hadday sidaas tahay, sidee baan u dareemayaa qaybahaas nafteyda ah?
>
Koriyeyaasha waxay la mid yihiin digniino yaryar oo gudahayaga ka baxa markaan la kulanno xaaladaha qaarkood. Waxay noo sheegaan in ay jiraan wax gudahayaga ka socda oo aan doorbidno in aynaan aqoonsan.
Markaad aragto kiciye, is waydii waxa ka dhacaya kiciyaas hoostiisa.
> 2) Bal eeg. u dhow guriga
Macallimka ruuxiga ah, Ram Dass, ayaa mar yiri: "Haddii aad u malaynayso inaad iftiimayso, tag oo toddobaad la qaado qoyskaaga."
Waxay sheegeen in tufaaxa uusan Geedka ka fogee. Xaqiiqaduna waxa ay tahay in deegaanka qoysku yahay kan ina qaabeeya tan iyo yaraanta.
Qoyska qoysku waa hoyga kiciya, inta badan sababtoo ah waxa ay ka tarjumaysaa hadhkeenna gaarka ah isla markaaba.
Fiiro gaar ah u yeelo qoyskaaga soke oo eeg dabeecadahooda wanaagsan iyo kuwa xun. Marka aad tan sameyso, isku day in aad dib u laabato oo aad weydiiso in mid ka mid ah sifooyinkaas ay sidoo kale kugu jiraan.
3 Carl Jung iyo hadhku waxay ina barayaan wax kasta, sababtoo ah wax badan oo ka mid ah waxa aan aaminsanahay inay yihiin xaqiiqo waa uun dhisme.
Harka waxaa la abuuray sababtoo ah bulshadu waxay ina baraysaa in qaybo ka mid ah nafteena ay khaldan yihiin.
<0 Xaqiiqdu waxay tahay: Marka aynu meesha ka saarno xaaladda bulshada iyo filashada aan xaqiiqada ahayn qoyskeenna, nidaamka waxbarashada, xitaadiintu way ina dul dhigtay, xadka waxa aanu ku guulaysan karno waa mid aan dhamaanayn.
Runtii waxaan dib u qaabayn karnaa dhismahaas si aan u abuurno nolol buuxda oo la jaanqaadeysa waxa noogu muhiimsan.
I. tan (iyo wax ka badan) ayaa ka bartay shamanka caanka ah ee adduunka Rudá Iandé. Fiidiyowgan bilaashka ah ee aadka u fiican, Rudá waxa uu sharaxayaa sida aad kor ugu qaadi karto silsiladaha maskaxda oo aad dib ugu noqon karto xudunta ahaanshiyahaaga.
Eray digniin ah, Rudá maaha shamankaaga caadiga ah. Isagu ma daaha ka qaadi doono ereyo xikmad leh oo qurux badan oo ku siinaya raaxo been ah.
Taas beddelkeeda, wuxuu kugu qasbi doonaa inaad naftaada u eegto si aadan weligaa hore u arag. Waa hab awood leh, laakiin mid shaqeeya.
Haddaba haddii aad diyaar u tahay inaad qaado tallaabadan ugu horreysa oo aad riyadaada la jaanqaaddo xaqiiqadaada, ma jirto meel ka fiican oo aad ka bilowdo marka loo eego habka gaarka ah ee Rudá.
Halkan waa isku xirka fiidyowga xorta ah mar kale.
>Si loo soo gabagabeeyo:
>Si ka soo horjeeda caqiidada caanka ah ee is-caawinta, jawaabta horumarka nafta ma aha in lagu hagaajiyo dhinaca togan.Qaar, hadhku wuxuu si fudud ula jeedaa qaybo ka mid ah shakhsiyadooda oo miyir daboolan. Qaar kalena waxay u haystaan in hadhku qayb ka yahaynugul.
Tusaale kale oo tani waa madaxa shaqada kaas oo ku jira safar koronto oo dhan. Muujintiisa "xoogga" waxay qariyaan ammaan-darrada gudaha ee dareenka daciifnimada.
5) Dareen Kicin
Dhammaanteen waxaynu haysannaa waqtiyo uu qof yidhaahdo wax si lama filaan ah u abuura falcelin taban oo degdeg ah. 0 Waxay dareemeysaa inay ku dhufteen neerfaha.Tani waxay caadi ahaan ku dhacdaa waalidiinta iyo xubnaha qoyska. Waxay dhahaan wax kiciya nabar duug ah oo damqanaya.
Natiijadu? Cadho, niyad jab, ama difaac degdeg ah ayaa soo baxa
Runtu waxay tahay inay taabteen wax aan cabudhinnay oo ka mid ah hadhkeenna.
6 0>Sida la yaab leh sida ay u egtahay, raaxaysiga burburinta kuwa kale iyo is-burburinta ayaa ka jirta qaabab khafiif ah nolol maalmeedka. Ugu yaraan sidaas ha uga werwerin in ay adiga kaa fiican yihiin.
Waxaa laga yaabaa inaad doorato inaad naftaada u cararto dhulka sidii qof shaqale ah, si aad isu caddeyso. Waxaa laga yaabaa in aad ku raaxaysato in aad ku raaxaysato ama aad dareento xanuun fudud qolka jiifka iyada oo loo marayo qaababka BDSM.
7) Cilaaqaadka aan caafimaadka qabin
Sidaa darteed qaar badan oo naga mid ah ayaa ku ciyaara qaabab hore oo miyir la'aan ah iyada oo loo marayo cillado, caafimaad darro, ama xitaa xidhiidhada sunta ah .
Dadka badankoodu kama warqabaan inay ku celcelinayeen isla miyir la'aandoorarka laga soo bilaabo carruurnimada. Dariiqyadan la yaqaan waxay nagu noqdaan kuwo raaxo leh, sidaas darteed waxay abuuraan qaab-dhismeedka aan la falgalayno kuwa kale.
Laakin marka hababkaas miyir la'aanta ah ay yihiin kuwo burburaya, waxay abuuraan riwaayad xiriir ah.
Tusaale ahaan, haddii Hooyadaa waxa ay caado xun u lahayd in ay ku dhaleecayso, markaas waxa laga yaabaa in aad si miyir la'aan ah ugu celiso isla dhaqankii aad kula dhaqantay lammaanahaaga, ama aad raadsato lammaane isna sidaas kula dhaqma
Markaad cadhooto, aad aflagaado . Marka aad dhaawacdo, waad ka bixi kartaa. Oo markii lagu diido, waxaad bilawdaa inaad naftaada shakido.
Habab hore oo la aasaasay sannado badan ka hor ayaa xukuma xidhiidhkaaga
Maxaad ugu baahan tahay inaad aqbasho dhinacaaga hadh?
Si fudud loo dhigo, inkiridda hadhku ma shaqaynayso.
Inta hadhkeennu sii socdo in aanu si aamusnaan ah xadhigaheenna u jiidno muuqaallada, waxa kaliya oo ay u adeegaysaa in ay sii xoojiso dhalanteedka u dhexeeya ego iyo dunida dhabta ah ee inagu xeeran.
Dhalistu waxay u horseedi kartaa nafsad been abuur ah oo rumaysta beenta sida:
“Anigaa iyaga ka wanaagsan”, “Waxaan mudanahay in la ansixiyo”, “Dadka aan u dhaqmin sida i are wrong."
Markaan ku adkaysanno in aan diidno dhinaceena hadhkeena, taasi macnaheedu maaha in ay meesha ka baxayso, dhab ahaantii, inta badan way sii xoogaysanaysaa.
Sida Carl Jung tilmaamay: " Hoosku waxa uu shakhsiya wax kasta oo mawduucu diido inuu qirto naftiisa”.
Taas beddelkeeda, waxaan isku daynaa inaan ku noolaanno adduun halkaas oo aan ku dadaalno inaan noqonno oo keliyanooca ugu fiican ee nafteena.
Laakiin tani waa wax aan macquul ahayn. Sida yang ilaa yin, hadhku wuxuu u jiraa sifo qeexan. Hadh la'aanna iftiin ma jiro oo liddi ku ah.
Haddaba hadhkii la iska indho-tiray wuxuu bilaabaa inuu firdhiso. Waxay ku soo baxdaa siyaalo aan caafimaad qabin sidaan ka wada hadalnay.
Waxaan ku dhacaynaa qaabab waxyeello leh oo ah:
- Been-sheegid iyo khiyaamo >
- Nacaybnimo
- > Is-khalifnimada
- Khasaawe
- Munaafiqnimo
- Niyad-jab, walaac, iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaadka dhimirka
- Dabeecadaha waswaaska ah >
- Xasilooni la'aanta shucuurta. 6>
Laakiin aad bay uga sii daran tahay, sababtoo ah xitaa kama warqabno iyaga. Ma aha doorasho. Ma caawin karno. Waana halka ay dhibaatadu ka taagan tahay. Haddii aan diidno in aan qirno hadhkeena, weligeen ma heli doonno xorriyad.
Sida Connie Zweig ku dhejiso buuggeeda, Kulanka Shadow: Awoodda Qarsoon ee dhinaca mugdiga ah ee dabeecadda aadanaha:
"Si ay u ilaaliso xukunkeeda iyo madax-bannaanideeda, egogu si dareen leh ayaa iska caabin weyn u ah iska-horimaadka hooska; Marka ay milicsato hadhku inta badan waxa uu ka falceliyaa isku dayga lagu tirtirayo. Dardaarankeena waa la abaabulaa oo go'aansanay. "Kaliya sidaas ma ahaan doono!" Kadibna waxaa imanaysa naxdintii ugu dambaysay, markaan ogaano in, qayb ahaan ugu yaraan, tani waa wax aan macquul ahayn si kasta oo aan isku dayno. Hoosku waxa uu ka dhigan yahay qaababka dareenka iyo hab-dhaqanka is-maamul ee tamar ahaan loo dallacay. Tamartoodasi fudud laguma joojin karo fal rabitaan. Waxa loo baahan yahay dib-u-habayn ama isbeddel.”
Waxay ku guul-darraysatay inay aqoonsato oo ay qabsato hadhka dhabta ah ee inagu haya. Waa in aan u ogolaano hadhkeena in uu qaato booskiisa sharciga ah sida qayb ka mid ah nafteena oo dhan si aan u xakameyn karno, halkii aan si aan kala sooc lahayn u xajin lahayn.
Tani waa sababta shaqada hadhku ay muhiim u tahay. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad aragto hadhkaaga waxa dhabta ah. Waa inay noqotaa qaybta miyir-qabka ah ee maskaxdeena oo nuugta dhinaca hadhka. Haddii kale, waxaynu addoon u noqonaynaa damacayada miyir-beelka ah iyo waditaanka.
Laakin intaas ka badan. Anagoon isku qabsanayn nafta hadhkeena, waligeen si buuxda uma ogaan karno nafteena, sidaa awgeedna waligeen si dhab ah uma koraan. Waa tan Connie Zweig mar kale:
"Harka, marka la xaqiijiyo, waa isha cusboonaysiinta; Dareenka cusub ee wax soo saarka leh kama iman karo qiyamka la aasaasay ee ego. Marka ay jirto nolosheenna wax-ka-hortaag, iyo waqti madhalays ah oo nolosheenna ah-in kasta oo horumarka ego ku filan-waa inaan eegno mugdiga, dhinaca aan ilaa hadda la aqbali karin kaas oo ku jiray miyir-qabkayaga….
Tani waxay ina keenaysaa aasaaska aasaasiga ah. xaqiiqda ah in hadhku yahay albaabka shakhsiyadeena. Ilaa hadda sida hadhku ina siinayo aragtidayada koowaad ee qaybta miyir-beelka ah ee shakhsiyadeena, waxay u taagan tahay marxaladda koowaad ee la kulanka Nafta. Waxaa jira, dhab ahaantii, ma galaangal u ah kuwa miyir daboolan iyo kuwayagaXaqiiqda laakiin iyada oo loo marayo hooska…
Haddaba wax horumar ah ama korriin ah oo suurtagal ah ma jiro ilaa hadhku si waafi ah isaga horyimaaddo oo la iska hor keeno macneheedu waa ka badan tahay in la ogaado oo keliya. Ma aha ilaa aan si dhab ah uga naxno inaan isu aragno sida aan dhab ahaan nahay, halkii aan rabno ama aan rajeyneyno inaan nahay, inaan qaadi karno tallaabada ugu horreysa ee xaqiiqda shakhsi ahaaneed."
Waa wax aad u xoog badan marka waxaad si fool ka fool ah ula kulmaysaa waxyaalihii aad isku dayday inaad naftaada ka beeniso.
Waxaad bilaabaysaa inaad fahanto sida hadhku u saameeyay noloshaada. Oo marka aad sameyso, waxaad leedahay awood aad ku beddesho.
Isku-dhafka awoodda qarsoon ee dhinacaaga mugdiga ah
“ Ninku wuxuu noqdaa mid dhammaystiran, isku dhafan, deggan, bacrin ah, oo faraxsan marka (iyo kaliya Marka) habka wax-soo-saarku wuxuu dhammaystiraa marka miyir-qabka iyo miyir-beelka ay bartaan inay ku noolaadaan nabad iyo inay is-kabaan midba midka kale." - Carl Jung, Man iyo Calaamadihiisa
Jung, habka loo yaqaan 'individuation' wuxuu ahaa sida aan ula macaamilno hooska. Nuxur ahaan, waa isku darka.
Waxaad barataa inaad aqoonsato oo aqbasho naftaada hadhkaaga, ka dibna waxaad dhex gelisaa maskaxdaada miyir qabta. Sidaas ayaad hadhku siinaysaa tibaax habboon.
Tani waa waxa ay dad badani u yaqaaniin shaqada hadhku. Laakiin ereyo kale oo loogu talagalay waxay sidoo kale noqon karaan is-milicsi, is-baaritaan, is-aqoon, ama xitaa, is-jecel.
Wax kasta oo aad rabto inaad u wacdo, waa wax aad u badan.muhiim sababtoo ah, la'aanteed, waligaa ma gaadhi doontid meesha ugu hooseysa ee qofka aad tahay iyo meesha aad u socoto. su'aalo weydiin iyo is-baaris.
Waxay ku saabsan tahay in aad si dhab ah u baarto fikradahaaga, dareenkaaga, iyo malo-awaalkaaga sida ugu macquulsan ee aad awooddo. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad wax badan ka ogaato naftaada.
Waxaad wax badan ka baran doontaa si daacad ah meelaha aad ku fiican tahay iyo meelaha aad ku liidato, waxaad jeceshahay iyo waxaad neceb tahay, rajadaada iyo riyadaada, iyo cabsidaada iyo welwelkaaga.
Faa'iidooyinka shaqada hadhku waxa ka mid ah:
- >
- Waxaad ogaanaysaa hab-dhaqannadaada shucuureed intii aad addoon u ahaan lahayd
- Waxaad baranaysaa inaad garato baahiyahaaga iyo waxa aad rabto.
- Waxaad si fudud u geli kartaa dareenka, codka gudaha iyo koontaroolka.
- Waxaad ku kori kartaa ruux ahaan adiga oo aqoonsanaya xidhiidhka aad la leedahay dadka kale, Ilaaha/Koonka
- Waxa aad kordhinaysaa awooddaada go'aamo cad qaado >
- Waxa aad hagaajisaa caafimaadkaaga iyo fayoobidaada guud
- Waxa aad dhistaa kalsooni iyo kalsooni. >
- Waxaad kor u qaadaysaa hal-abuurnimadaada >
- Waxaad noqonaysaa caqli badan, xasiloon, iyo qaan-gaadhnimo. . Sidee dhab ahaantii aad ugu socotaa isku dhafka hadhkaaga?
Hagaag, waxaan filayaa inay hoos ugu soo dhacayso laba shay oo waaweyn. Marka hore, waxaad u baahan tahay inaad dareento ammaankugu filan si aad u sahamiso hadhkaaga. Haddii aad dareemayso ammaan darro, ma awoodid inaad si cad u aragto.
Taasi waa sababta ay muhiim u tahay marka aad samaynayso shaqada noocan oo kale ah:
- >
- Naftaada u muuji naxariis. Waxaa suurtogal ah in aad la kulanto shucuur badan oo iska soo horjeeda kuwaas oo kaa dhigi doona mid qallafsan. Aqoonso sida ay taasi u adag tahay oo u naxariiso naftaada wax kasta oo aad hesho. >
- Hel taageero haddii aad u baahan tahay si ay kaaga caawiso inay kugu hagto -sida daaweeyaha, koorsada internetka, lataliye, iwm. Sida aan idhaahdo, waa Habka iska soo horjeeda waxayna noqon kartaa fikrad wanaagsan in la codsado caawimo. >
Labaad, waxaad u baahan tahay inaad raadiso habab aad uga hortagto hadhkaaga.
Tani waxay la macno tahay inaad qof kale kala hadasho arrintan , joornaaliiste, waraaqo u qora naftaada, ama tiro hawlo kale ah
Hadafku waa in aad wacyi gelin u keento hadhkaaga oo aakhirka u oggolow in ay isu beddesho wax togan sida loo bilaabo ku celcelinta shaqada hadh:
Sidoo kale eeg: 15 sifo oo shakhsiyad dab ah oo dadka kale u arkaan cabsi1) Ka fiirso kiciyayaashaada
Kiciyaashayadu waa tiirarka hadhkayaga qarsoon. Waxay inta badan yihiin tilmaamo aan macquul ahayn oo ku saabsan waxa aan iska ilaalinaynay in aan wajahno nafteena.
Tusaale ahaan, haddii aad dareento in mar kasta oo aad la hadasho qof gaar ah, waxaad u badan tahay inaad xanaaqdo, xanaaqdo, ama xanaaqdo, halkaas waa wax badan in la baadho.
Naftaada weydii waxyaalaha ay ka mid yihiin:
- >
- Maxay ku saabsan yihiin iyaga oo aanan jeclayn? Maxaa dhibka ka dhigaya agtooda?
- Miyaan ahayWeligaa ma soo bandhigtaa astaamo isku mid ah mararka qaarkood? Hadday sidaas tahay, sidee baan u dareemayaa qaybahaas nafteyda ah? >
Koriyeyaasha waxay la mid yihiin digniino yaryar oo gudahayaga ka baxa markaan la kulanno xaaladaha qaarkood. Waxay noo sheegaan in ay jiraan wax gudahayaga ka socda oo aan doorbidno in aynaan aqoonsan.
Markaad aragto kiciye, is waydii waxa ka dhacaya kiciyaas hoostiisa.
> 2) Bal eeg. u dhow guriga
Macallimka ruuxiga ah, Ram Dass, ayaa mar yiri: "Haddii aad u malaynayso inaad iftiimayso, tag oo toddobaad la qaado qoyskaaga."
Waxay sheegeen in tufaaxa uusan Geedka ka fogee. Xaqiiqaduna waxa ay tahay in deegaanka qoysku yahay kan ina qaabeeya tan iyo yaraanta.
Qoyska qoysku waa hoyga kiciya, inta badan sababtoo ah waxa ay ka tarjumaysaa hadhkeenna gaarka ah isla markaaba.
Fiiro gaar ah u yeelo qoyskaaga soke oo eeg dabeecadahooda wanaagsan iyo kuwa xun. Marka aad tan sameyso, isku day in aad dib u laabato oo aad weydiiso in mid ka mid ah sifooyinkaas ay sidoo kale kugu jiraan.
3 Carl Jung iyo hadhku waxay ina barayaan wax kasta, sababtoo ah wax badan oo ka mid ah waxa aan aaminsanahay inay yihiin xaqiiqo waa uun dhisme.
Harka waxaa la abuuray sababtoo ah bulshadu waxay ina baraysaa in qaybo ka mid ah nafteena ay khaldan yihiin.
<0 Xaqiiqdu waxay tahay:Marka aynu meesha ka saarno xaaladda bulshada iyo filashada aan xaqiiqada ahayn qoyskeenna, nidaamka waxbarashada, xitaadiintu way ina dul dhigtay, xadka waxa aanu ku guulaysan karno waa mid aan dhamaanayn.
Runtii waxaan dib u qaabayn karnaa dhismahaas si aan u abuurno nolol buuxda oo la jaanqaadeysa waxa noogu muhiimsan.
I. tan (iyo wax ka badan) ayaa ka bartay shamanka caanka ah ee adduunka Rudá Iandé. Fiidiyowgan bilaashka ah ee aadka u fiican, Rudá waxa uu sharaxayaa sida aad kor ugu qaadi karto silsiladaha maskaxda oo aad dib ugu noqon karto xudunta ahaanshiyahaaga.
Eray digniin ah, Rudá maaha shamankaaga caadiga ah. Isagu ma daaha ka qaadi doono ereyo xikmad leh oo qurux badan oo ku siinaya raaxo been ah.
Taas beddelkeeda, wuxuu kugu qasbi doonaa inaad naftaada u eegto si aadan weligaa hore u arag. Waa hab awood leh, laakiin mid shaqeeya.
Haddaba haddii aad diyaar u tahay inaad qaado tallaabadan ugu horreysa oo aad riyadaada la jaanqaaddo xaqiiqadaada, ma jirto meel ka fiican oo aad ka bilowdo marka loo eego habka gaarka ah ee Rudá.
Halkan waa isku xirka fiidyowga xorta ah mar kale.
>Si loo soo gabagabeeyo:Xaqiiqdii, kani waa cadawga ugu wayn ee hadhku. "Good Vibes only" waxa ay diidaysaa qoto dheeraanta kakan ee waxa aan dhab ahaan nahay.
Aniga oo aan aqoonsanayn lana aqbalin nafteena dhabta ah, burooyinka iyo dhammaan, marnaba ma hagaajin karno, korin karno ama ma bogsiin karno nolosheenna.
Jeclow ama ha jeclaan, hadhku wuu kugu dhex jiraa. Waxaa la joogaa waqtigii aad joojin lahayd diidmada oo aad wajihi lahayd jacayl iyo naxariis.
innaga oo aan jeclayn.Haddaba, sidee baad u qeexdaa hadh? Waa kuwan saddex sifo oo caadi ah:
1) Hadhku waa qayb ka mid ah qofnimadayada ee aynu xakamaynay, inta badan waa xanuun aad u xanuun badan oo la aqoonsan karo.
Sidoo kale eeg: 25 calaamado hubaal ah inuusan ku jeclayn> 2) Hoosku waa qaybta qarsoon. Shakhsiyaddeenna oo miyir la'.3) Hadhku waxa uu la xidhiidha sifaadka aynu leenahay ee aynu ka werwerno in ay dadka soo jiidanayaan>Hadhku waa qayb ka mid ah shakhsiyaddaada oo aad caburinaysay tan iyo dhalashadiisa. Sababtoo ah aad bay u adagtahay in la aqbalo, hadhku inta badan si buuxda ayuu u miyir daboolaa.
Haddii aad ku dhibtoonayso inaad fahamto sababta aad u dhaqmayso siyaabo gaar ah, markaa waxaa suurtogal ah in aad xakamaysay qaybo ka mid ah naftaada oo aad dareento raaxo la'aan. .
Waxaa laga yaabaa inaad ka xishoonayso iyaga, ama aad ka werwersantahay inay kuu muuqdaan kuwo daciif ah ama nugul. Ama laga yaabee inaad ka baqday in haddii aad aqoonsato, aad lumiso xukunka noloshaada.
Waxaad baratay inaad diido qaybo ka mid ah naftaada markaad koray si aad bulshada ula jaanqaado.
Laakin waxaa muhiim ah in aad ogaato in mar kasta oo aad hadhkaaga cabudhiso ay adkaanayso in aad hesho.Mar kasta oo aad isku daydo in aad iska indho tirto, way sii weynaanaysaa. Sida Jung mar u qoray:
“Qof kastaa wuxuu sitaa hadh, iyo in yar oo ay ka mid tahay nolosha miyirka ee qofka,madow iyo cufan waa. Haddii hoosaynimadu miyir qabto, qofku had iyo jeer wuxuu haystaa fursad uu ku saxo… Laakin haddii la cadaadiyo oo laga go'doomiyo miyirka, waligiis lama saxo waxaana waajib ku ah inay si lama filaan ah u dillaacdo daqiiqad aan la ogayn. Si kastaba ha ahaatee, waxa ay samaysaa miyir-beel aan miyir lahayn, taas oo fashilinaysa ujeeddadeenna ugu wanagsan.”
Harku waa maskaxdaada miyir-beelka ah
laakiin egonimadu dhab ahaantii waa qaybta miyir qabta ee isku dayaysa inay hoos u dhigto hooska.Sidaa darteed, hadhku waa qaybta qarsoon ee maskaxdaada. Marka aynu nidhaahno shay waa "miyir la'aan", waxaan ula jeednaa in ay jiraan wax ka baxsan wacyigeenna, laakiin weli aad ayey u badan yihiin.
Sida aan soo sheegay, marka loo eego aragtida Jung waxaan mid kastaa leenahay miyir shakhsi ahaaneed, taas oo ah laga soo bilaabo waaya-aragnimadeena gaarka ah. Laakiin waxa kale oo aynu leenahay miyir la’aan wadareed, kaas oo bayooloji ahaan laga dhaxlo oo nalagu qorsheeyey tan iyo dhalashada. Tani waxay ku salaysan tahay mawduucyo caalami ah oo ku saabsan waxa ay tahay in la noqdo bini'aadam.
Labadaba waxay ku jiraan maskaxdaada miyir la'aanta ah.
Waxay noqon kartaa mid waxtar leh inaad u malaynayso miyir-beelka inuu yahay kaydka ballaaran ee aqoonta, rumaysadka. Nidaamyada, xusuusta, iyo waxyaabaha soo jireenka ah ee ku dhex jira qof kasta oo bani'aadam ah.
Taasi waxay ka dhigan tahay in hadhku uu sidoo kale yahay nooc aqooneed oo aan innala soconno.
Waxaan ka fikiri karnaa hadhka. sida maktabadda macluumaadka oo aynaan waligeensi miyir leh oo hore loo galay. Si kastaba ha noqotee, marka aan bilowno galitaanka, hadhku wuxuu bilaabaa inuu noo muujiyo waxa ku jira. Qaar ka mid ah waxa ku jira waa taban, qaar kalena waa togan
Laakiin si kasta oo ay ku jiraan, hadhku had iyo jeer wuxuu ka kooban yahay macluumaad nafteena ku saabsan oo aynaan hore u aqoonsan.
Hadhka ayaa ka soo horjeeda. iftiinka
Markaan ka fikirno ereyga hadh, sida cad waa ka soo horjeeda iftiinka. Taasina waa sababta dad badan, hadhku sidoo kale inta badan u taagan yahay gudcurka innagu jira.
Si kale haddii loo dhigo, hadhku waa shayga xun ee aynaan doonayn inaynu qirno oo sidaas awgeed maskaxdeennu way iska fogaysaa. . Hase yeeshee, sidoo kale waa isha fahamka weyn iyo is-wacyigelinta ee kobcisa kobaca wanaagsan.
Hadhku ma wada xuma. Taas beddelkeeda, aad bay faa'iido u leedahay in wax laga ogaado sababtoo ah hadhku inta badan waa isha fikradaheena hal-abuurka ah iyo aragtiyaha.
Tusaale ahaan, haddii aad dhibaato kala kulanto shaqada, markaa waxay noqon kartaa inaad tahay cadaadinta dareenka xanaaqa ama xanaaqa qof kale. Haddii aad la kulanto walaac, markaas waxay u badan tahay sababtoo ah waxaad xakameyneysaa cabsida shay. Oo haddii aad ku dhibtoonayso inaad la qabsato dadka, markaa waxay noqon kartaa sababtoo ah cabsidaada diidmada.
Kuwani waa dhowr tusaale oo ah sida hoosku u muujin karo nolosheena. Xaqiiqdu waxay tahay in hoosku aanu daruuri ahayn shar. Si fudud waa aQayb ka mid ah cidda aynu nahay kuwa aynu dooranay in aynu inkirno.
Waa marka aynu dooranno in aynu eegno qaybaha 'xun' ee nafteena oo aynu aqbalno nafteena buuxda. Duality of man
Sawirkan laba nin, xumaan iyo samaan, iftiin iyo mugdiba waa soo jiray tan iyo waaberiga. Waxaan sii wadeynaa in aan la kulanno labada dhinac ee aadanaha.
Waxaan aragnaa labadaba kuwa ugu wanaagsan iyo kuwa ugu xun nafteena inkasta oo aan isku dayeyno inaan diidno xumaanta. t labada dhinac u gooni ah. Way wada nool yihiin, waa mid. Waa isku mid.
Fikradani waxay ahayd mid adag oo ku saabsan cilmiga ruuxiga ah iyo cilmi nafsiga qarniyadii oo dhan. Xoogag iska soo horjeeda oo u muuqda kuwo iska soo horjeeda ayaa isku xiran. Waa wada jir kaliya in ay abuuraan oo dhan. Labadu waa isku tiirsan yihiin oo waa isku xidhan yihiin.
In kasta oo fikradda hadhku uu horumariyey Jung, haddana waxa uu ku dhisay fikrado ku saabsan miyir-beelka oo ka yimid faylasuufiinta Friedrich Nietzsche iyo Sigmund Freud.
Mawduucyada hadhku. Naftu waxa kale oo uu ka dhex muuqdaa suugaanta iyo fanka caanka ah, marka uu ninku isku dayo in uu la qabsado dhinaca mugdiga ah ee naftiisa.
Sheekada khiyaaliga ah ee Dr. waxaa inta badan loo adeegsadaa in lagu muujiyo fikradda hadhkeena.
Dr. Jekyll wuxuu matalaaShakhsigeena - sida aan u aragno nafteena - halka Mr. Hyde uu yahay hooska la iska indho-tiray oo la cadaadiyay.
Marka Jekyll dadaallada miyir-qabka ah ee akhlaaqda ay simbiriirixanayaan, naftiisa gudaha gudaha (Hyde) wuxuu awood u leeyahay inuu soo baxo:
0>“Wakhtigaas sharaftaydu way hurday; Xumaantaydii, oo hammigu ku soo jeeday, waxa ay ahayd mid feejigan oo degdeg ah si aan munaasabadda u qabsado; Shayga la saadaaliyayna wuxuu ahaa Edward Hyde."Waa maxay sababta aan u cadaadinno hadhka?
Ma adka in la fahmo sababta aan ugu dadaalno inaan ka leexanno hadhkeenna. Mid kasta oo naga mid ah wuxuu leeyahay maaskaro bulsho ahaan la aqbali karo oo aan u isticmaalnay in aan gashano.
Tani waa dhinaca nafteena aan rabno inaan u muujinno kuwa kale. Waxaan xidhnaa maaskaradan si ay bulshadu u jeclaato oo ay nala soo dhaweyso.
Laakiin dhammaanteen waxaynu leenahay dareen, rabitaan, shucuur iyo dareeno loo arko inay yihiin kuwo fool xun ama wax duminaya.
rabitaanka galmada iyo damaca. Rabitaanka awoodda iyo xakamaynta. Dareenka cayriin sida xanaaqa, gardarada, ama xanaaqa. Iyo dareen aan soo jiidasho lahayn oo ah xaasidnimo, danaysi, eex, iyo hunguri-xumo.Asal ahaan, wax kasta oo aan u aragno khalad, xun, xumaan, liidasho, ama aan la aqbali karin waxaan diidnaa gudaha nafteena. Laakiin halkii ay si sixir ah u baabi'i lahayd, qaybahan naga mid ah waxay u yimaadaan si ay u sameeyaan hadhkayaga.
Shadow self ayaa ka soo horjeeda waxa Jung ugu yeero qofkeena (Qofka kale ee qadiimiga ah), kaas oo ah shakhsiyadda miyirka ah ee aan rabno adduunka. si aan u aragno.
Harkayaga ayaa jira sababtoo ah waxaan rabnaaWaxaan ka walaacsanahay in qirashada qaybaha aan rafcaanka lahayn ee nafteena ay horseedi doonto diidmo iyo faquuqin.
Sidaas darteed waanu qarinaynaa. Waanu iska indha tiraynaa. Waxaan iska dhigaynaa inaysan jirin. Ama waxaa ka sii daran, qof kale ayaanu u dul-saarnaa.
Laakin midna hababkan run ahaantii ma shaqeeyaan. Ma la tacaali karaan arrinta asaasiga ah. Sababtoo ah dhibaatadu maaha mid dibadda ah. Waa gudaha Dhibaatadu waxay ku jirtaa gudahayaga.
Siyaabaha aad ku ogaan karto naftaada hadhkaaga
Haddaba waa maxay hab-dhaqanka hadhku? taasi waa dadka, dhacdooyinka, ama xaaladaha. Muhiimad ahaan, hab-dhaqankani waa mid toos ah, miyir la'aan, iyo mid aan ku talagal ahayn.
Jung wuxuu rumaysnaa in hadhkeenu inta badan ka muuqdo riyooyinkeena, halkaas oo uu qaato qaabab kala duwan oo mugdi ah ama jinni ah. Taasi waxay noqon kartaa masaska, jiirka, shaydaanka, jinniyada, iwm. Asal ahaan wax kasta oo u taagan duurjoogta ama mugdiga. Oo sidaas daraaddeed dhammaanteen waxaan yeelan doonnaa hab-dhaqanno hadh gaar ah.
Markaan taas dhahnay, qaar aad bay u badan yihiin. Halkan waxaa ah 7 siyaabood oo lagu ogaan karo naftaada hooska.
> 1) SaadaashaHabka ugu caansan ee aan ula macaamilno hadhkeena waa habka difaaca Freudian ee loo yaqaan 'projusion'.
Inaad dadka kale u saadaaliso tayada xun iyo dhibaatooyinka waxay noqon kartaa hab aad iskaga ilaalinayso in aad la kulanto ceebahaaga.
kuma fiicna oo waxaanu dareenkan u dulsaarnaa dadka nagu xeeran siyaalo miyir la'aan ah. Waxaan u aragnaa kuwa nagu xeeran inay yihiin kuwo maqan iyo dhibaatada.Tani kuma dhacayso oo keliya heer shakhsi. Kooxaha bulshada sida culuumta, xisbiyada siyaasadda, diimaha, ama xataa quruumaha oo dhan ayaa sidoo kale sameeya.Waxay u horseedi kartaa arrimo bulsho oo xididaysan sida midab-takoor, nin-nacayb, dhaqan-xumo, iyo nacayb. Helitaanka ari-maleeshiyo dhibaatooyinka waxay saamaxaysaa in eedda ay ku dhacdo "ka kale" ee la jinni karo.
Ujeeddadu mar walba waa isku mid. in aad dareento ama si xun u yeelato naftaada, waxaad ka gudubtaa faa'iidada.
Waxaad naftada ku mashquushaa wax aan loo baahnayn qof kale. Tusaalaha caadiga ah ee tani waxay noqon kartaa lammaanaha khiyaameeya ee ku eedeeya xaaskooda inay xiriir leeyihiin. nafaheenna ku aqoonsan iyaga. Waxaan si degdeg ah u tilmaamnaa ceebaha dadka kale, laakiin dhif ayaynu qaadnaa mas'uuliyadda nafteena.
Marka aan kuwa kale dhaleeceyno, dhab ahaantii waxaan naqdinaynaa nafteena. Taasi waa sababta oo ah waxa aynaan jeclayn qof kale ayaa nagu jira oo aan wali la isku darin.
Waxaa laga yaabaa inaad maqashay dadka oo leh waxyaabo ay ka mid yihiin "ma is-af-gartaan maadaama ay isku mid yihiin madaxa ayay dabadaa”.
Isla mabda'a ayaa ciyaarayahalkan marka aan si degdeg ah u xukumi dadka kale. Waxaa laga yaabaa inaadan ka duwanayn sidaad u malaynayso.
3) Dhibane
Dhibane waa dariiq kale oo hadhkeennu ku soo baxo.
Haddaynu dareenno in wax nalagu geystay. waxaan u janjeernaa in aan aaminsanahay in aysan jirin wax aan sameyn karay si aan uga hortagno. Haddaba, intaynu is-yeelan lahayn qaybteenna sidii aynu xaaladda u abuuri lahayn, waynu ka quusannaa oo cid kale u eedaynaynaa.
Xitaa mararka qaarkood waxaynu ku fogaannay in aynu abuurno khiyaali qeexan oo aynu u malaynayno in aynu nahay kuwii la dulmiyey. .
Is-naxaristu sidoo kale waa nooc ka mid ah dhibbanaha. Intii aan eedayn lahayn dadka kale, waxaan eedayneynaa nafteena. Waanu u naxanaa nafteena waxaana bilownaa inaan isu aragno inaan nahay dhibanayaal.
Si kastaba ha noqotee, waxaan inta badan ka raadineynaa naxariis iyo xaqiijin dadka kale. way ka fiican yihiin dadka kale waa tusaale kale oo muujinaya sida hadhkeena uu uga muuqdo nolosheena.
Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:
- >
Waxay inta badan ku xididaysan tahay waayo-aragnimada carruurnimada markaannu nahay lama siin dareen ku filan ama jacayl. Carruur ahaan, waxaan rabnaa aqbalaadda iyo oggolaanshaha kuwa nagu xeeran. Haddii aynaan helin waxyaalahan, waxa laga yaabaa in aan isku dayno in aan magdhowno innagoo ka sarrayna kuwa kale.
Markaanu sidaas samayno, waxaynu noqonaynaa kuwo xukuma oo isla wayn. Laakin waxa kaliya oo ay tahay in aan qarino dareenkeena caawinaad la'aanta, qiimo la'aanta, iyo baylahnimada. Marka la qaato mansab awood oo qof kale, waxay ina dareensiisaa in yar